血脂血压高的人能吃什么不能吃什么食物?可以吃纳豆红曲吗?
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对于存在高血脂的患者,不能吃动物的内脏,不能吃肥肉,不能吃任何热量高的食物,尤其像油炸、熏酱的食品,因为以上这样的食品都有可能会使患者的血脂进一步的升高,这样就会使患者患有动脉粥样硬化性疾病的风险有所增加。
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血脂血压高的人所有含脂肪含量高的食品均不能进食,肥肉、内脏、油煎、油炸食品、烧烤。平时烹饪的时候尽量不要用猪油等动物油脂,而要用一些植物油,像菜油、调和油,大豆油等。
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1、咸鸭蛋、泡菜、腊肠、酱菜等,都属于高盐食物,患者应当尽量避免进食;2、动物的脑髓、肥肠、肥肉中,都含有非常多的动物油脂,对于血脂代谢影响比较明显,应当避免进食;3、各种甜食也会影响血脂,应当尽量少吃。
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高血压,高血脂的患者不能吃垃圾食品,包括腌制品,也不要吃太咸的东西,因为这些东西容易加重病情,容易升高血压。高血压治疗患者不要吃肥肉,尽量要掌握饮食原则,要低糖,低脂肪,低盐饮食,饮食要清淡这是饮食原则。
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高热能食物葡萄糖、蔗糖、巧克力等,可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压多合并有超重或肥胖。
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