本人13岁女生,初二165cm73公斤瘦吗?
本人13岁,初二女生,因为家里是做体育用品的,所以对体重不怎么注意。但前月天开学时夏季校服整个贴在身上,在开完放学时校服被我撑破了,回到家我一量已经146斤了,我也不知道...
本人13岁,初二女生,因为家里是做体育用品的,所以对体重不怎么注意。但前月天开学时夏季校服整个贴在身上,在开完放学时校服被我撑破了,回到家我一量已经146斤了,我也不知道我胖不胖,肚子上的肉也都能叠成3层游泳圈。我平时特别懒,喜欢吃甜品油炸的。一天三餐每天都会三个加餐有时4个平均一天6餐都有甜品。,没想过运动,现在仰卧起坐一个也做不了。但又懒得动活动,上次去游泳,泳衣还撑开了。
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你才13岁,按你的年龄身高,体重标准应该是110斤左右,你的体重不是瘦而且有些偏胖,建议你适量控制饮食,多锻炼,这样就可以瘦下来的。
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你这个身高配上73公斤的体重,是胖了,需要减肥,减肥不要吃减肥药,要用运动的方式把它剪下来,这样皮肤会紧致的,而且减肥的速度也不会太快,身体不会受伤,这个体重把它控制在100到110之间,最标准的
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不瘦,按照你的体重,你有一点偏胖,不过你现在是发育期间,不能减肥
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不瘦而且还很胖。根据世界卫生对女性标准体重公式计算(身高165-70)*60%=57公斤是你的标准体重。快减肥吧。
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一米六五七十三公斤,其实是有一点点微胖的,如果条件允许的话,最好进行一个15公斤左右的减重,这样不论对你的身材还是对你的健康状况,都是一个比较大的提升
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