包菜要怎么做才好吃呢
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素炒包菜
原料:包菜500克。 调料:白醋、色拉油、精盐适量,大蒜3瓣,味精少量。
制法:1包菜洗净切成小块或宽条,大蒜拍碎。2锅放油加热,放大蒜爆香,放入包菜,旺火与蒜炒匀,即放入白醋(如太干可加少量清水或肉汤),旺火快炒至菜软,放精盐、味精拌匀即出锅盛盘。
泡菜
原料:包菜200克,胡萝卜50克,青甜椒50克,芹菜100克。 调料:白醋、精盐、味精、香油各适量。
制法:将包菜、胡萝卜、青甜椒分别择洗净,切成条,芹菜洗净切段。先把胡萝卜、青甜椒、芹菜等下沸水锅中快焯一下捞出,然后在沸水中加点白醋,把包菜快焯一下即捞出,共放盘内,沥去水;放盐、味精、白醋、香油拌匀即成。
糖醋包菜
【用料】 包菜500克,生姜10克,干辣椒3只。
【调料】植物油、精盐、白糖、白醋各适量。
【制法】 (1)包菜去净老叶,削去根后洗净,切成约4厘米长、3厘米宽的长条,加少许精盐拌和,腌渍2小时后,轻轻挤去水分,排放盆中。 (2)干红辣椒去子,洗净后切成细丝。姜切丝。 (3)将盐、糖、醋调成适合口味的卤汁,倒入包菜内,菜面上放些姜丝。 (4)炒锅加植物油15克,烧熟后降温至4成热,放入辣椒丝爆出香味,捞出辣椒弃去。 (5)随即将包菜与姜丝,倒入热油锅中,煽炒片刻,就可起锅食用。
原料:包菜500克。 调料:白醋、色拉油、精盐适量,大蒜3瓣,味精少量。
制法:1包菜洗净切成小块或宽条,大蒜拍碎。2锅放油加热,放大蒜爆香,放入包菜,旺火与蒜炒匀,即放入白醋(如太干可加少量清水或肉汤),旺火快炒至菜软,放精盐、味精拌匀即出锅盛盘。
泡菜
原料:包菜200克,胡萝卜50克,青甜椒50克,芹菜100克。 调料:白醋、精盐、味精、香油各适量。
制法:将包菜、胡萝卜、青甜椒分别择洗净,切成条,芹菜洗净切段。先把胡萝卜、青甜椒、芹菜等下沸水锅中快焯一下捞出,然后在沸水中加点白醋,把包菜快焯一下即捞出,共放盘内,沥去水;放盐、味精、白醋、香油拌匀即成。
糖醋包菜
【用料】 包菜500克,生姜10克,干辣椒3只。
【调料】植物油、精盐、白糖、白醋各适量。
【制法】 (1)包菜去净老叶,削去根后洗净,切成约4厘米长、3厘米宽的长条,加少许精盐拌和,腌渍2小时后,轻轻挤去水分,排放盆中。 (2)干红辣椒去子,洗净后切成细丝。姜切丝。 (3)将盐、糖、醋调成适合口味的卤汁,倒入包菜内,菜面上放些姜丝。 (4)炒锅加植物油15克,烧熟后降温至4成热,放入辣椒丝爆出香味,捞出辣椒弃去。 (5)随即将包菜与姜丝,倒入热油锅中,煽炒片刻,就可起锅食用。
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【包菜肉丝炒面】材料:切面200克、包菜250克、胡萝卜1段、猪肉100克、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、老抽酱油1/2汤匙、生抽酱油1汤匙、
做法:
将包菜叶子剥开洗净,再将包菜切成丝,待用。
胡萝卜去皮,切成丝,猪肉切成丝,葱切葱花,姜切末,大蒜切片。
锅加水烧开,下入面条煮制,将面条煮至8-9分熟,捞出,放在冷水中投凉,捞出,控净水。
锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入肉丝煸炒,将肉丝炒制颜色变白。
下入包菜丝和胡萝卜丝大火煸炒,将包菜煸炒至断生。
下入面条,加入盐,老抽,生抽,料酒,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
【包菜拌油豆腐皮】材料:油豆腐皮(干)100克、包菜半棵、油盐适量、大蒜2瓣、干辣椒5个、花椒20粒、
做法:
豆腐皮是用的干豆腐皮,得先放温水中泡软就可以了
把包菜叶子剥开,投洗干净,再用收撕成大小均匀的块待用,干辣椒顺长切成两半,辣椒籽不要,大蒜切末,大蒜在凉拌菜中起到杀菌的作用
将泡软的豆腐皮捞出沥净水,再切成菱形片。
锅加水烧开,加入少许盐,下入包菜焯水,待包菜颜色变深绿,至断生,捞出,放在冷水中投凉,捞出,控净水分,包菜焯水时再水中加入少许盐,可以使包菜的颜色更翠绿,焯水后,放在冷水中投凉,可以保持包菜脆嫩的口感。
将包菜和豆腐皮放在大碗中,把干辣椒段放在上面。
锅加油烧热,下入花椒小火炸制,待将花椒炸至微焦,将花椒捞出不要。
将炸好的热花椒油浇在干辣椒段上,把干辣椒段用热油炸香,掌握好油温,油温低了辣椒段炸不香,油温高了,辣椒段容易炸糊了。
再放入蒜末,盐,用筷子翻拌均匀就可以了,盛出装盘
做法:
将包菜叶子剥开洗净,再将包菜切成丝,待用。
胡萝卜去皮,切成丝,猪肉切成丝,葱切葱花,姜切末,大蒜切片。
锅加水烧开,下入面条煮制,将面条煮至8-9分熟,捞出,放在冷水中投凉,捞出,控净水。
锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入肉丝煸炒,将肉丝炒制颜色变白。
下入包菜丝和胡萝卜丝大火煸炒,将包菜煸炒至断生。
下入面条,加入盐,老抽,生抽,料酒,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
【包菜拌油豆腐皮】材料:油豆腐皮(干)100克、包菜半棵、油盐适量、大蒜2瓣、干辣椒5个、花椒20粒、
做法:
豆腐皮是用的干豆腐皮,得先放温水中泡软就可以了
把包菜叶子剥开,投洗干净,再用收撕成大小均匀的块待用,干辣椒顺长切成两半,辣椒籽不要,大蒜切末,大蒜在凉拌菜中起到杀菌的作用
将泡软的豆腐皮捞出沥净水,再切成菱形片。
锅加水烧开,加入少许盐,下入包菜焯水,待包菜颜色变深绿,至断生,捞出,放在冷水中投凉,捞出,控净水分,包菜焯水时再水中加入少许盐,可以使包菜的颜色更翠绿,焯水后,放在冷水中投凉,可以保持包菜脆嫩的口感。
将包菜和豆腐皮放在大碗中,把干辣椒段放在上面。
锅加油烧热,下入花椒小火炸制,待将花椒炸至微焦,将花椒捞出不要。
将炸好的热花椒油浇在干辣椒段上,把干辣椒段用热油炸香,掌握好油温,油温低了辣椒段炸不香,油温高了,辣椒段容易炸糊了。
再放入蒜末,盐,用筷子翻拌均匀就可以了,盛出装盘
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包菜最好吃的做法那肯定是手撕包菜了,在饭店点餐最多的一道菜,做法简单还不会长胖,也可以做包菜泡菜。很爽口解腻!
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