男性喝蜂蜜的好处有哪些？
“吃蜂蜜能治病”早已经成为人们心中的固有概念了，然而蜂蜜只是一种食品，它不是药品，和“治病”、“功效”等词语不存在任何联系。
为何网上会有一些“蜂蜜能治病的宣传”，那只是商家的营销言论而已，然而那样的宣传言论本属于“虚假宣传”，属于“不合法行为”。
从蜂蜜的“营养构成”即可以看出，蜂蜜当中70%以上的物质都是糖类物质（果糖和葡萄糖），蜂蜜中的水分占到25%，剩下的那5%是维生素、酚类物质以及一些酶类物质。靠蜂蜜中所含的酚类物质、酶类物质以及蛋白质来体现它的“ 养生 价值”，实在有些夸大其词；靠一个男士单日进食的那点蜂蜜，真心摄入不到太多营养物质。
如果你想通过蜂蜜摄入超多的营养物质，那你必然会摄入更多的葡萄糖和果糖，这样一来肥胖、龋齿、血糖飙升等问题将会让你头疼不已。
也就是说，吃蜂蜜不会治病，此乃“夸张类言论”。
吃蜂蜜可以壮阳？一则“无任何科学依据的言论”，它只是一则“售卖蜂蜜商家的噱头言论”而已，不可信赖，亦不可尝试。
吃蜂蜜可以美容？从“蜂蜜的营养构成”来看，您觉得哪种物质有“美容养颜”的作用，我们靠蜂蜜摄入体内的酚类物质、酶类物质实在太少了，并不能体现出动物实验中的“功效”。
男士喝蜂蜜，有这些“实质性好处”：既然含有不少的葡萄糖和果糖，那碳水化合物就可以为身体提供热量（一克碳水化合物可以供能4千卡），以此来支持每日的工作和学习，对于工作强度较大的男士来说是件好事。
蜂蜜是一种“很甜的食物”，甜食可以让人变得开心、放松，压力过大的男士少量饮低浓度的蜂蜜水，无疑能让男士变得更加开心和积极，这对于缓解压力是件好事。
对于那些因为白开水的味道寡淡而不爱喝水的男士来说，加点蜂蜜无疑可以增加单日的饮水量，以此来增加饮水量，靠谱之举。
和吸烟、饮酒、打牌等不 健康 的生活习惯相比，“喝蜂蜜水”是一件好事，它毕竟是一种“天然的饮品”，靠谱喝对身体无害。
在你想要吸烟的时候，您可以少量品鉴蜂蜜水；让你与朋友饮酒之前，您可以喝一杯淡蜂蜜水。
喝蜂蜜水的一些“小建议”，希望男士少走弯路：一种天然的增水食品，不神奇；一种很甜的食物，男士可以喝，但不能常喝。
随着生活节奏的加快，在日常生活中男性朋友的工作以及生活压力都非常大，所以，平时更要注重 健康 ，大家可能也听说过了很多蜂蜜对 健康 的好处。今天我们就来聊一聊男性喝蜂蜜的好处有哪些？
蜂蜜和糖都是我们最熟知的“甜味物质”，相较比糖而言，蜂蜜是蜜蜂采集花蜜或植物分泌而产出的一种甜味液体，除了包含大量的果糖外，还含有少量的维生素、矿物质、氨基酸、酶类、脂类等营养物质。
蜂蜜中最主要的营养物质就是葡萄糖和果糖，约占65 80%；蔗糖极少，不超过8%；水分16 25%；糊精和非糖物质、矿物质、有机酸等含量在5%左右。此外，还含有少量的酵素、芳香物质和维生素等。
如果说蜂蜜只是一种天然食品，它跟我们生活中吃的其他食物一样，并不是什么灵丹妙药，也不像有些人人宣传的那样有着众多的功效，您会不会觉得特失望？
当然，男性喝蜂蜜水还是有一些好处的，其实，不论男性或者女性，喝蜂蜜水的好处都是一样的。
蜂蜜做为最古老的对甜味的食品，偏爱甜味食品是我们的天性，男性也不例外， 喜欢就是最好的，也是让人感觉舒服的，喝蜂蜜水，可以让人心情愉悦 。
蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，吃了后，可以直接转化成身体所需要的能量。这对于男性来说，尤其是在高强度体力劳动（大运动量）、高压力的脑力劳动（加班、熬夜）后，适量的补充蜂蜜水，能够快速被身体吸收， 改善血液的营养状况，能有效的补充身体所消耗的能量，缓解疲劳，保持充沛的体力。
蜂蜜中糖类物质和水已经占绝大部分了，其他的营养物质含量较少，且蜂蜜还只是一种普通的食品，仅靠这少量的营养物质就能实现很多的 养生 效果，我想是很难的吧。
不过，对于大家都喜欢的食物，平时喝一些蜂蜜水，只要不过量，关系也不大的，泡蜂蜜水，选择温开水冲泡蜂蜜即可，避免水温过高导致蜂蜜中的一些营养物质被高温破坏，在冲泡时还可以加入喜欢的新鲜水果切片，如柠檬、百香果等，帮助改善口感，提振食欲，有利于多喝点水，在这炎热的夏天，也是种不错的选择。
关于蜂蜜，有很多传言在网络上此起彼伏，蜂蜜润肠通便、美容养颜、调节内分泌、增强免疫力，其实这些功效都是没有科学依据的，从蜂蜜的组成成分来看，有将近80%都是糖，包括葡萄糖和果糖，还有大约20%是水分，其他的维生素、矿物质、有机酸、蛋白质等营养成分只有不足1%，仅仅依靠这1%的营养成分，要达到某种保健作用，是不现实的，所以从营养学的角度讲，蜂蜜提供给我们的只有糖和能量，摄入过多，很容易变胖，从某种程度上讲，蜂蜜是一种不 健康 的食品。
有人说，我每天吃蜂蜜，确实改善了便秘，那很可能是您果糖不耐受，果糖不耐受的人，肠道对果糖的吸收很慢，从而改变了肠道的渗透压，水分渗入肠道内，使大便体积增加，促进排便，果糖不耐受是基因决定的，不是每个人都可以通过吃蜂蜜来治疗便秘，大量吃蜂蜜也许可以，但是蜂蜜含糖量高，长期大量吃一定会增肥，得不偿失，所以不要过度迷信吃蜂蜜，它没有那么神奇。
言归正传，男性吃蜂蜜也许真有一些好处：
总之，蜂蜜中几乎都是糖，并没有特殊的保健作用，对于男性，喝蜂蜜可以纠正低血糖、解酒、治疗感冒后咳嗽，多吃只能提供热量，使人变胖，并不 健康 。
参考文献：
中国食物成分表（第二版）
蜂蜜好处多多，如润肠通便，润肺止咳。其营养价值很高，是芳香 甜美的天然绿色碱性食品，还是 理想的的天然美容剂。蜂蜜的主要 成份是果糖和葡萄糖，还含有多种维 生素、大量的酶、蛋白质、氨基酸 和钙、磷、铁等矿物质。不论是对女性、婴幼儿、中老年人还是病后体质虚弱者、便秘患者都具有良好的滋补保健作用。
蜂蜜的药用价值
蜂蜜不但是重要的甜味食品， 而且药用价值极高。其性甘，平， 生凉熟温。功能润肺止咳、润肠通便、缓中止痛、润燥解毒，有补养、矫味、杀菌、调和药性、保护 肝脏、防止血管硬化等作用，内服外用均可。临床许多止咳药均用蜜 制，滋补药多用蜜丸或收膏。一般 而言，润肠通便、润燥解毒宜生 用。止咳止痛宜炼用。
提起蜂蜜，大家最多想到的就是女性适合蜂蜜，其实蜂蜜对于男性除了以上提到的好处外，还有以下好处。
1.缓解前列腺炎
前列腺炎属于中医学的“淋证”“精浊”“白淫”等范畴 ，多由 “下焦湿热”“肾虚”所致 ，是成年男性的常见病之一 ，虽对生命无威胁 ，但却令人苦不堪言 。 蜂蜜焙萝卜的偏方对其中气滞血瘀型慢性前列腺炎有很大的缓解作用 。 萝卜有清热解毒 、凉血止血 、杀菌的作用 ，蜂蜜中含有多种氨基酸 、维生素及微量元素 ，可调节男性前列腺的内分泌功能 ，并可促进前列腺的新陈代谢 。
2.提高男性“雄风”
在一些国家， 如印度，妇女普遍会烹煮各种能 提高丈夫性能力 的食物。不少印 度医生也会建议 妻子，多让丈夫在性生活前后，喝由鸡蛋、牛奶 和蜂蜜熬制的米粥。鸡蛋，中医认为它味甘性 平，有养心安神、滋阴润燥、养 血息风的作用。而它也是性生活 后恢复元气最好的“还原剂”之 一。专家建议，同房后吃上两个 荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有 助于双方迅速恢复体力。
总结：蜂蜜好处多，但是对于孩子糖尿病的人，或者血糖偏高的人不宜食用 。
男人常喝蜂蜜好处多多，听我慢慢道来。
蜂蜜中葡萄糖和果糖 ，食后很容易被吸收进血液运送到机体各部位，成为脑细胞和其他组织器官能量供应最快最佳的来源。
常食蜂蜜可以增进食欲、帮助消化器官功能的改善、润肺止咳、对恢复疲劳也是非常有益的。
男人由于工作压力大，所以经常需要熬夜加班， 血液长期处于高凝状态， 每天早上一杯蜂蜜水，可以有效降低血液粘稠度，对于大脑神经元也有很好的营养作用 ； 蜂蜜中含有大量的果糖， 对于经常喝酒的男性来说 ，可以大大提高身体对酒精的代谢速度。
蜂蜜中含有丰富的维生素和各种果胶， 对于经常熬夜、抽烟、喝酒的男性 来说，不仅可以降低血液的黏稠度，还可以起到保护心脏冠状动脉血管的作用，大大降低心梗发生的概率。
当然虽然蜂蜜好处多多，且极少有副作用，还是要注意有些人群不易喝蜂蜜。
糖尿病患者
蜂蜜中的果糖、葡萄糖等会导致血糖快速升高，加重病情。
一周岁以下儿童
工蜂从植物的腺体内采集到花蜜以后，蜂蜜就极易受到肉毒杆菌的污染。而肉毒杆菌芽孢有一定的耐严寒、耐高温能力，一般的加工处理难以将其消灭。这些芽孢不会伤害到免疫能力强的成年人，但是一旦进入免疫系统尚未成熟的婴幼儿体内，便迅速发育成肉毒杆菌，并释放出有毒的肉毒毒素，给婴幼儿身体造成一定伤害。
腹胀患者
腹胀患者饮用蜂蜜，很可能会加重病情，继续造成消化不良。
脾虚腹泻人群
因为蜂蜜有一定的导泻作用，脾虚腹泻人群饮用会加重腹泻情况。
男性喝蜂蜜的好处。我相信大多数人都聚焦在能改善男性性功能这方面。
确实，天然的蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞。其中含有一种内分泌素。可以说是和人体垂体激素相仿。有明显活跃性腺的生物活性。而且天然蜂蜜中的营养成分会被人体吸收。这对于男性的精液形成十分有益。
蜂蜜还能预防前列腺炎。含有多种氨基酸，活性物质，维生素及微量元素，对前列腺局部内分泌功能有辅助作用。改善前列腺的新陈代谢。
蜂蜜中含有大量的果糖，葡萄糖，能很快的被身体吸收利用。迅速的补充体力。
蜂蜜还能促进胃酸正常分泌，促进消化，增强肠道的蠕动，消除大餐后的积食。
蜂蜜是蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜，为半透明、带光泽、浓稠的白色至淡黄色或橘黄色至黄褐色液体，自古就被当成食物及药物来使用，也被用于制作蜡烛等各种用品。 蜂蜜因已由蜜蜂的唾液中的酵素分解。
蜂蜜是我家里常备的食物，因为我父母年纪大了，胃肠功能减弱，很多人都介绍早上空腹来一杯蜂蜜水有润肠通便的功效。
父母早起一杯蜂蜜水已经坚持了很多年，现在已经养成了一种习惯，不过蜂蜜水的功效倒是不知道如何，给我感觉现在父母喝它就是一种心理作用和习惯。
男性喝蜂蜜的好处有哪些？一，蜂蜜有哪些营养和功效
从蜂蜜的营养成分来看，喝蜂蜜水基本跟糖水差不多，所以男性喝蜂蜜主要还是追求的口感和味道。
二，如何鉴别蜂蜜和储存蜂蜜
这两种方法是跟一个养蜂多年的养蜂户学来的，基本可以通过这两种方法鉴别出好的蜂蜜。
三，分享一道蜂蜜制作的 美食 :【蜂蜜柠檬鸡翅】~香甜可口，果香浓郁
【主料】:鸡翅中
【配料】:姜丝
【调料】:一品鲜酱油、胡椒粉、蜂蜜、料酒
【做法】:
1.把鸡翅入清水中浸泡清洗，捞出后简单在鸡翅上拉几刀，把鸡翅入凉水锅中焯烫一下后捞出洗净。
2.锅中入油润一下锅倒出，再入一些凉油，把鸡翅入锅用小火慢煎至两面金黄，下入姜丝，烹入料酒和一品鲜酱油使鸡翅上色后添汤。
3.锅中汤汁浓稠时，加入蜂蜜和几片柠檬搅拌均匀，大火收汁加胡椒粉和少许盐调味出锅即可。
非常简单，又特别受孩子和女士欢迎的一道菜。
四，蜂蜜的储存
男性喝蜂蜜的好处基本跟喝糖水差不多，只不过蜂蜜的热量能比糖水低一些罢了。
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。很多人觉得蜂蜜是个好东西，可以润肠通便、缓解疲劳、护肤美容、保护肝脏等等，有些商家甚至宣传蜂蜜具有防治心脑血管疾病的作用。总之，蜂蜜被传得神乎其神。事实到底是怎样的呢？下面我们一起了解几个问题： 一、男性喝蜂蜜有哪些好处？
现如今流行全民 养生 ，不仅是女性，男性也有 养生 保健的需求，尤其是中年男性。网络上流传着一句调侃语，“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。那么，喝蜂蜜对男性有哪些好处呢？其实，关于喝蜂蜜是否能起到润肠通便、护肤美容等效果，是存在争议的。
正方：喝蜂蜜水的确可以起到润肠通便的作用，因为蜂蜜中含有脂肪酸、乙酰胆碱等物质，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘。另外，蜂蜜中含有多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。蜂蜜直接涂抹于脸部，还可以起到美容的作用。
反方：喝蜂蜜通便是因为乳糖不耐受，肠道吸收果糖的速度很慢，喝下蜂蜜水之后，果糖来不及吸收，为了平衡肠道内的渗透压，水分会进入肠腔，大便的体积增加，就容易拉肚子。如果你不是果糖不耐受体质，喝蜂蜜恐怕起不到润肠通便的效果。蜂蜜中有76%左右的成分是糖，还有20%是水，维生素、矿物质、蛋白质、有机酸等物质不足1%。至于酶，在经过胃酸消化后，基本都会失去活性，不会产生神奇的功效。
总之，对于蜂蜜的一些“神话”功效，我们应该理性对待。那蜂蜜到底有什么好处呢？
1、蜂蜜含糖量十分丰富，能够快速补充体力，缓解虚损，对大病初愈、体质虚弱、剧烈运动后的人群有益。
2、蜂蜜中有消炎物质，对加速伤口愈合有效果，将蜂蜜涂抹伤处，能够清楚坏死细胞，消炎镇痛。
3、蜂蜜含胶质多，粘稠度大，能够附着在胃肠粘膜表面，形成一道保护膜，能够减少辛辣等食物对胃粘膜的刺激。
喝蜂蜜有哪些注意事项？1、痛风、高尿酸血症患者不宜过多饮用蜂蜜水，因为果糖会增加嘌呤的合成，嘌呤的最终产物是尿酸，结果就是尿酸升高。
2、糖尿病患者在血糖波动期，是严格禁止食用蜂蜜的，如果血糖处于平稳的状态，可以少量食用一些蜂蜜。
喝蜂蜜好处多多，适用于各类群体，同时蜂蜜中含有各种营养物质，对人的身体具有调理作用，下面单独就蜂蜜对男性的好处说明一下：
1.解酒效果好
蜂蜜中含有的果糖可以促进酒精的分解和吸收，因此醉酒后喝一杯热蜂蜜水可以快速分解酒精，解除醉酒后的头疼
2.改善男性性功能
蜂蜜中含有一种和人垂体激素相仿的植物性内分泌激素，同样具有活跃性腺的功能，同时蜂蜜的营养成分易于吸收，对睾丸分泌精液具有很好的促进作用
3.预防前列腺炎
蜂蜜可以预防前列腺炎，对前列腺具有保护作用。蜂蜜中含有的丰富的氨基酸、活性物质、维生素以及微量元素，对前列腺的分泌具有调理作用，改善前列腺的新陈代谢，减少前列腺炎症的发生
