芦荟的使用方法
很多朋友都知道芦荟能美白、祛斑、防晒，但其实它还有许多鲜为人知的妙用呢，芦荟全身都是宝。下面和我一起来看啊看啊芦荟的使用方法吧。
药用法
内服法
芦荟药材内服，取芦荟汁浓缩干燥物磨末后单用，或者通过药物配伍制作成散剂或者加工成丸剂服用，现代亦有加工成芦荟胶囊等方式，方便服用。使用时每剂芦荟用量约0.6-1.5克左右，一般不作为煎剂服用。治疗小儿疳积时可与使君子等份研末后用米汤灌服。
外用法
芦荟可以外敷治疗皮肤瘙痒及促进伤口愈合，外用时取适量芦荟汁浓缩干燥物研末调敷于患处。
食用法
芦荟汁
材料：摘取2年生可食用芦荟的肥厚叶片1张，砂糖、柠檬汁适量，纱布一张。
做法：将芦荟去皮后放在清水中洗净，生切成小块，再放在榨汁机中打碎，用纱布过滤后取芦荟叶片的新鲜过滤汁液，可根据各人的爱好加入适量的砂糖、柠檬汁等。制好的芦荟叶汁液可在冰箱中保放1~2天，随用随取，每次1-2勺，不可过服。
功效：清热、通便。
芦荟酒
材料：白酒、芦荟、蜂蜜或者冰糖等。
做法：将芦荟叶片洗净沥干后切成薄片，放入酒瓶中，按照1:1.2的比例加入适量白酒。然后与阴凉出密闭保存一个月左右。使用时可将芦荟叶渣过滤掉，取其浸出液加入适量蜂蜜或者冰糖后再密闭保存。一个月后即可得到醇香饿芦荟酒。
功效：芦荟叶片浸酒，可使芦荟与酒协同发挥药性。因酒具有通血脉、祛风寒的作用。可治疗长期失眠、头痛、风湿性关节痛。早、晚各1次，每次15~20mL，风湿痛症还要外擦按摩，效果更佳。
芦荟茶
材料：成熟药用芦荟叶
做法：将芦荟鲜叶用清水洗净后在高温下烘干，切成丝状，然后装入密封的容器中避光保存，随用随取，饮用时取芦荟茶丝5~8g，放入杯中，用沸水冲入后加盖3~5分钟可饮用，茶味清苦爽口。
功效：经常饮用可消除口臭、降血压、对扁桃腺炎和喉炎、口腔炎等有较好的预防和治疗作用。对消除老年性便秘，清理肠胃也有明显作用。
芦荟药粥
材料：新鲜可食用芦荟50克，粳米100-150克，生姜、糖适量
做法：取新鲜芦荟去皮后，取芦荟叶肉切成小块，加入粳米粉，加水适量煮粥，再加入生姜2片。粥煮成后，可加入糖适量，即可服用。
功效：健脾养胃，清热、通便。
芦荟蜂蜜
材料：新鲜芦荟肉汁100克，蜂蜜1000克，柠檬汁3mL。
做法：新鲜芦荟肉汁100g，蜂蜜1000g，并加入3mL柠檬果汁，pH值调至3~4左右，在温度为60℃锅中充分调匀，即可得到一种稍带绿色的蜂蜜。使用时开水冲服即可。
功效：可以保肝护肝、提高人体免疫功能。对于肠燥便秘、胃脘疼痛、口腔炎、高血压等能起到很好的辅助治疗作用。
我们来说说芦荟对皮肤的护理作用。鲜本芦荟胶是一款非常受欢迎的产品，它可以帮助舒缓皮肤过敏、炎症和晒伤等问题。你可以将鲜本芦荟胶涂抹在受损的皮肤上，有助于减轻不适感并促进伤口愈合。它还具有保湿功效，能够为肌肤提供充足的水分，使肌肤更加柔软和光滑。
除了对皮肤的保养，芦荟也可以用于头发的护理。你可以将芦荟汁涂抹在头皮上，它能有效清洁头皮，并帮助缓解头屑问题。如果你的头发干燥毛躁，可以尝试将芦荟胶涂抹在发梢处，它能够滋养发丝并增加光泽。
芦荟还可以用于口腔护理。你可以用芦荟汁漱口，它具有杀菌作用，有助于预防口腔疾病的发生。如果你不小心咬伤了舌头或口腔黏膜，可以将鲜本芦荟胶涂抹在伤口上，它能够减轻疼痛并促进伤口愈合。
除了以上提到的用法，芦荟还可以用于消化系统的保健。你可以饮用芦荟汁，它具有清热解毒、降火和促进消化的功效。如果你有胃痛或消化不良的问题，可以尝试饮用芦荟汁来缓解症状。
芦荟是一种非常好用且多功能的植物。它对皮肤、头发、口腔和消化系统都有益处。无论你是想要美容护肤还是保健养生，都可以尝试使用芦荟来达到预期效果。记得选择鲜本芦荟胶这款受欢迎的产品，效果更好哦！快去试试吧！
