炒秋葵的做法 家常
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你好!
秋葵清炒这个做法比凉拌的更好吃,脆嫩爽口,营养又鲜美。
【清炒秋葵】
食材:秋葵适量、蚝油1勺、白糖少许、剁椒1小勺、胡椒粉少许、食用油适量。
做法:
1、准备适量秋葵,用清水洗干净。
2、锅中加适量清水烧开,加入一勺盐,放入秋葵焯水1分钟左右,捞出过凉水。
3、焯过水的秋葵沥干水分,斜切成1厘米左右的厚片。 大蒜2瓣切成汪宏末。
4、锅中倒入少许油烧热,下蒜末爆香,倒入秋葵翻炒2分钟。
5、加入一勺蚝油,一小勺剁椒,少许白糖(白糖按自己喜好,不喜欢吃可以不加),翻炒均匀。
6、最后撒少许胡困巧册椒粉,出锅装盘即可。
美味的清炒秋葵出锅,特别美味,赶紧来试宽族试吧!
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