Question

没有朋友,每天一个人,感觉很孤独

Answer 1

问：没有朋友,每天一个人,感觉很孤独

答：您好，很高兴回复您，没有朋友,每天一个人,感觉很孤独：1、有的人生活条件还不错，也不缺钱，但缺乏社会联系和人际沟通，不懂得如何跟别人建立真正值得信任的关系。与那些经济条件差但有朋友支持的人相比而言，没朋友的人更容易在心里感到沮丧失落，也经常觉得生活很累。他自己整天都不开心，怎么能让别人开心呢？想要从别人身上获取温暖，最终只是失望。

答：2、很多人没朋友，其实这是自我选择的结果，不愿意为交友付出时间和努力，自己没有一点贡献，却老是想从别人那里得到什么。对于喜欢索取却不知付出的人，恐怕没有人愿意跟这样的人做朋友。如果想要获得友谊，就要改变以自我为中心的模式，不要老想着让别人来照顾自己，自己要变得与从前截然不同，先要多去关心和帮助别人。

答：3、学会交朋友，要正确地定位自己在社会框架里的角色，回避那些令自己感到不舒服的东西。在交往中切忌清高，要认真地审视自身的不足，不断地改进自己，还要有耐心地与身边的人进行交流。遇到问题不要自以为是，因为别人经历过什么事情，总有很多是你不知道的，不要轻易随便地评判别人。

答：4、对于任何事物不要太过投入，感情和友谊也是如此。如果对一个人太迷恋，深度卷入进去你的状况就会变得糟糕。因为再没别的交流渠道，这样缺少人际连接感和亲密感。多跟不同的人进行接触，学会跟不同的人打交道，避免以某个人当做自己世界的中心，这样会让你的眼界和心胸变得更宽。

答：5、平时多参加一些有趣的活动，多进行集体交往，减少一个人独处的落寞感。比如常去运动健身，常去跟大家玩，一起旅行，一起唱歌，一起聚餐、这些都会成为你自尊心和积极心态的来源。经常这样你就会变得阳光起来，身边的朋友也渐渐增多了。

问：谢谢，老师

问：元旦快乐！