更年期潮热出汗吃什么药和食物好
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更年期潮热出汗是内分泌功能失调的表现，中医学认为，潮热多由肾阴亏虚，虚阳上亢，津液亏耗等原因引起。那么更年期潮热出汗吃什么药和食物好呢？下面一起来看看。
更年期潮热出汗吃什么药和食物好
1.生津食物
2.养阴食物
3.含异黄酮和硼的食物
4.清凉食物
6.枸杞莲心苦丁茶
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