遇到困难的时候心情是什么样的怎么解决

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摘要 你好亲,根据您描述的情况,面对曾经经历过的磨难。我的经验是:先自己消化吸收,找要好的朋友同学和他们倾诉也好,静静的呆着也好,疯狂也好,把自己内心郁闷痛苦的地方再消化掉一部分;还有些东西无法排解时,可以求助于专业的心理咨询师,借助专业人士的力量倾诉自己内心可能连自己也不能觉察到的部分。任何的磨难都要靠时间,靠毅力,靠自己内心的调整去解决这些问题。只有心里放下才能做到真正的放下和解脱。
咨询记录 · 回答于2022-11-10
遇到困难的时候心情是什么样的怎么解决
你好亲,根据您描述的情况,面对曾经经历过的磨难。我的经验是:先自己消化吸收,找要好的朋友同学和他们倾诉也好,静静的呆着也好,疯狂也好,把自己内心郁闷痛苦的地方再消化掉一部分;还有些东西无法排解时,可以求助于专业的心理咨询师,借助专业人士的力量倾诉自己内心可能连自己也不能觉察到的部分。任何的磨难都要靠时间,靠毅力,靠自己内心的调整去解决这些问题。只有心里放下才能做到真正的放下和解脱。
你好亲,根据您描述的情况,困难或不如意是人生每个阶段都有的,某种意义上它是成长和成熟的必要条件,只是有差已而已,没有人能一帆风顺。当出现困难或不如意时,首先要冷静,保持头脑清醒,再就是要勇敢面对,不逃避。不同的问题会出现在不同的时段,不同的年龄。有的问题是必然的,有的是人为的,但是它们有一个共性,那就是暂时性。有句老话说得好,没有过不去的坎,就是这个道理。只要你勇敢的面对,有一个乐观的心态,把困难和人生的不如意,看成是自己成长和锻炼的机会,那么你的心境会大不一样的。解决问题的办法总会有的,你要尽心去找,不能消极应对,乐观的心态就是化解的钥匙。
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