Question

秋葵泡茶的功效与作用 秋葵泡茶的食用方式和注意事项

Answer 1

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美容养颜

秋葵泡茶中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质，适量饮用可以为人体肌肤提供充足的养哗简枯分，可以使肌肤变得细嫩光滑，具有一定美容养颜的作用。

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缓解疲劳

秋葵泡茶中秋葵营养价值较高，乱洞含有大量的淀粉、糖类、蛋白质和矿物质，在长时间的工作之后饮用一杯秋葵茶，对缓解大脑神经疲劳有很好的效果，同时还能预防久坐引起的便秘现象。

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秋葵泡茶的食用方式

1.泡茶

将秋葵洗净；然后用刀咐拿切成薄片,放在杯底中；加入适量的开水冲泡；待10分钟以后即可饮用。

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秋葵泡茶的注意事项

适宜人群：胃炎、胃溃疡患者；消化不良者。

禁忌人群：胃肠虚寒、肠胃功能不佳、经常腹泻者。

不宜同食：寒凉食物。