21个回答
展开全部
根据我个人经验，可在枕边放少量的橘子皮.这是针对长久的，
偶尔的，可以起来做做运动。
偶尔的，可以起来做做运动。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
买一个熏衣草枕头,帮助入睡
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
熬夜肾气亏虚，睡前1个“还阳卧”，养肾护肾，到点就犯困！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
睡前喝蜂蜜糖水
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
数数、或睡前喝一杯牛奶、但也可以睡前吃点安眠药
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
