饺子怎么做?
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萝卜馅饺子怎么做好吃
材料:胡萝卜400g、小葱、猪肉馅300g、嫩玉米粒100g、盐、酱油、饺子料、色拉油、香油。
做法:
1.首先将准备好的猪肉剁成肉馅,放入盆中加上油、盐、酱油、调料以及适量的水,搅拌均匀,在搅拌的时候一定要顺时针搅拌,这样可以馅料变得更加粘稠。
2.将胡萝卜清洗干净,然后切成萝卜丝以后再切成沫。
3.玉米粒可以切碎或者不切碎,主要根据自己的喜好。
4.将小葱和姜都切碎备用。建议小葱可以切的碎一些。
5.将准备好的胡萝卜碎、玉米碎、姜末、葱末放入到肉馅中搅拌均匀,再加入少量的油和盐再次搅拌均匀。
6.因为我们加入的菜比较多,肉比较少,可以在肉馅中再加入一个鸡蛋,这样可以增加馅料的粘性。
7.然后将准备好的馅料包入到饺子皮里,在锅内煮熟就可以了,这样一份美味的萝卜馅水饺就做好了。
萝卜馅的配方和窍门
1.将肉放入到搅拌机中搅成肉馅,放入到盆中,加入木耳、香菇、大葱、马蹄、白萝卜的沫,注意一个方向将所有的食材都搅拌均匀。
窍门:这里萝卜不建议切的太碎,可以直接切成萝卜丝就可以了。
2.将准备好的肉末放入到盆中,在肉末上打上2个鸡蛋,然后再将准备好的木耳碎、香菇碎、马蹄碎、大葱碎以及萝卜丝放入到一起搅拌均匀。
3.在馅料中再加入蚝油、生抽、生粉、胡椒粉、五香粉、麻油、菜籽油、少量的糖搅拌均匀,在完全的搅拌均匀后可以密封放入到冰箱内冷藏一会,这样可以使馅料腌制的更加入味。
窍门:在搅拌馅料的时候,一定要一个方向顺时针的不断搅拌,这样才能使馅料更加粘稠。
4.在包饺子之前,可以先将馅料拿出来以后再放上盐,这样可以保证馅料不会出太多的水。
萝卜馅包子怎么做
材料:中筋面粉500g、干酵母5g、白萝卜750g、面筋120g、虾皮10g、小葱、辣酱30g、蒜5瓣、姜、盐8g、酱油10ml。
做法:1.首先将萝卜清洗干净,去掉萝卜的表皮去掉,然后再把虾皮放入到水中浸泡一下,沥干水分后备用。
2.将萝卜清洗干净以后切成小段。
3.将切好的萝卜丝加入少量的盐腌制5分钟时间,然后沥干水分,将面筋切成碎粒,姜和蒜都切成泥,小葱切成葱花。
4.锅内加入少量的油,油热了以后,加上姜、蒜、辣椒酱炒香以后,炒出辣椒油就可以了。
5.再将准备好的萝卜丝加入锅内继续翻炒,直到萝卜中的水分变干了。
6.再加入面筋、虾皮以及酱油和盐翻炒均匀。
7.将已经炒好的萝卜丝放入碗中,晾凉备用。
8.将面粉加上清水揉成光滑的面团。然后发酵20分钟以后,分成均匀的小剂子,然后放在密封袋中,防止出现风干的情况。
9.将剂子擀成面皮,然后加上调好的馅料,右手将褶弄好,包成一个包子的形状。
10.锅内加入适量的清水,将醒好的包子放入到锅内,大火蒸15分钟后,再关火焖2分钟,包子就做好了。
吃萝卜的注意事项
1.如果是生萝卜不建议吃的太多,一般建议每天或者隔一天的食用量不要超过100-150g。
2.在吃生萝卜后的30分钟内建议不要吃其他的食物,因为这样可以有效的避免抗癌活性物质出现被稀释掉或者被破坏的情况。
3.吃生萝卜的时候,建议不要和橘子、梨、苹果或者葡萄一块吃。因为在吃了生萝卜以后,人体会产生硫氰酸眼物质,这种物质很快就带写成硫氰酸,这种硫氰酸是一种抵抗甲状腺的物质。如果生萝卜和橘子同时食用了,那么水果中的类黄酮物质会被肠道分解掉,还会生成一种化合物,这种物质会增强硫氰酸会甲状腺出现抑制的作用,从而会诱发甲状腺肿瘤的出现。
材料:胡萝卜400g、小葱、猪肉馅300g、嫩玉米粒100g、盐、酱油、饺子料、色拉油、香油。
做法:
1.首先将准备好的猪肉剁成肉馅,放入盆中加上油、盐、酱油、调料以及适量的水,搅拌均匀,在搅拌的时候一定要顺时针搅拌,这样可以馅料变得更加粘稠。
2.将胡萝卜清洗干净,然后切成萝卜丝以后再切成沫。
3.玉米粒可以切碎或者不切碎,主要根据自己的喜好。
4.将小葱和姜都切碎备用。建议小葱可以切的碎一些。
5.将准备好的胡萝卜碎、玉米碎、姜末、葱末放入到肉馅中搅拌均匀,再加入少量的油和盐再次搅拌均匀。
6.因为我们加入的菜比较多,肉比较少,可以在肉馅中再加入一个鸡蛋,这样可以增加馅料的粘性。
7.然后将准备好的馅料包入到饺子皮里,在锅内煮熟就可以了,这样一份美味的萝卜馅水饺就做好了。
萝卜馅的配方和窍门
1.将肉放入到搅拌机中搅成肉馅,放入到盆中,加入木耳、香菇、大葱、马蹄、白萝卜的沫,注意一个方向将所有的食材都搅拌均匀。
窍门:这里萝卜不建议切的太碎,可以直接切成萝卜丝就可以了。
2.将准备好的肉末放入到盆中,在肉末上打上2个鸡蛋,然后再将准备好的木耳碎、香菇碎、马蹄碎、大葱碎以及萝卜丝放入到一起搅拌均匀。
3.在馅料中再加入蚝油、生抽、生粉、胡椒粉、五香粉、麻油、菜籽油、少量的糖搅拌均匀,在完全的搅拌均匀后可以密封放入到冰箱内冷藏一会,这样可以使馅料腌制的更加入味。
窍门:在搅拌馅料的时候,一定要一个方向顺时针的不断搅拌,这样才能使馅料更加粘稠。
4.在包饺子之前,可以先将馅料拿出来以后再放上盐,这样可以保证馅料不会出太多的水。
萝卜馅包子怎么做
材料:中筋面粉500g、干酵母5g、白萝卜750g、面筋120g、虾皮10g、小葱、辣酱30g、蒜5瓣、姜、盐8g、酱油10ml。
做法:1.首先将萝卜清洗干净,去掉萝卜的表皮去掉,然后再把虾皮放入到水中浸泡一下,沥干水分后备用。
2.将萝卜清洗干净以后切成小段。
3.将切好的萝卜丝加入少量的盐腌制5分钟时间,然后沥干水分,将面筋切成碎粒,姜和蒜都切成泥,小葱切成葱花。
4.锅内加入少量的油,油热了以后,加上姜、蒜、辣椒酱炒香以后,炒出辣椒油就可以了。
5.再将准备好的萝卜丝加入锅内继续翻炒,直到萝卜中的水分变干了。
6.再加入面筋、虾皮以及酱油和盐翻炒均匀。
7.将已经炒好的萝卜丝放入碗中,晾凉备用。
8.将面粉加上清水揉成光滑的面团。然后发酵20分钟以后,分成均匀的小剂子,然后放在密封袋中,防止出现风干的情况。
9.将剂子擀成面皮,然后加上调好的馅料,右手将褶弄好,包成一个包子的形状。
10.锅内加入适量的清水,将醒好的包子放入到锅内,大火蒸15分钟后,再关火焖2分钟,包子就做好了。
吃萝卜的注意事项
1.如果是生萝卜不建议吃的太多,一般建议每天或者隔一天的食用量不要超过100-150g。
2.在吃生萝卜后的30分钟内建议不要吃其他的食物,因为这样可以有效的避免抗癌活性物质出现被稀释掉或者被破坏的情况。
3.吃生萝卜的时候,建议不要和橘子、梨、苹果或者葡萄一块吃。因为在吃了生萝卜以后,人体会产生硫氰酸眼物质,这种物质很快就带写成硫氰酸,这种硫氰酸是一种抵抗甲状腺的物质。如果生萝卜和橘子同时食用了,那么水果中的类黄酮物质会被肠道分解掉,还会生成一种化合物,这种物质会增强硫氰酸会甲状腺出现抑制的作用,从而会诱发甲状腺肿瘤的出现。
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饺子好吃的关键是调好饺子馅,以500克的猪肉馅为例:加入生抽老抽各5克、味精5克、蚝油50克、姜末30克、料酒5克、白糖2克、白胡椒粉2克、十三香2克、盐5克。把猪肉馅和所有调味品搅拌均匀即可。猪肉馅调味搅拌时还是要加水,最好是加入泡的葱,姜,大料水,边加水边不断地搅打肉馅,这个搅打是有诀窍的,不能胡乱的正反不同方向搅打,必须顺时针或逆时针同一个方向搅打,这样可以让肉馅充分吸水,而且吃起来报团,口感更好。
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2024-04-29
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和面。准备适量面粉,用冷水慢慢加入,和成稍微偏软的面团,盖上湿布,放一旁醒发。
制作馅料。根据个人喜好选择不同的肉类(如猪肉、牛肉)或蔬菜(如韭菜、白菜、豇豆角、黄瓜等),加入适量的调味料(如盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡蛋等),搅拌均匀。
擀皮。将醒好的面团揉一揉,切成小剂子,擀成饺子皮。
包馅。取适量的馅料放在饺子皮上,包成饺子。
煮饺子。锅中加水烧开,放入饺子,加一点食用盐,水开之后加入两次冷水,煮至饺子浮起来即可。
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