便秘喝什么茶好

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健康养生小顾问2333
2022-11-30 · TA获得超过513个赞
知道小有建树答主
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5

红糖茶

将5克红糖和3克茶叶一起放入茶杯中用沸水冲泡饮用,每天1~2剂,具有消食通便的作用。

6

松萝茶

9克松萝茶加入适量白糖一起用水煎,取汁饮用,每天1剂,消食通便。

7

大黄芝麻茶

15克茶叶,大黄60克,黑芝麻60克一起研磨成粉末,每次取10克,用开水冲服,具有清火、润肠、通便的作用,尤其适宜热结便秘患者。

8

大黄荆芥茶

取15克茶叶,20克大黄,荆芥5克,一起用水煮,代茶热饮,具有清火通便的作用。

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