Question

土豆变绿了还能吃吗？

Answer 1

土豆是很多人非常喜欢吃的一种食物，而且像很多的学生，在学校几乎每一天每一餐都会吃到土豆。有一些人发现土豆再买回来之后，本身还是山大新鲜的，可是过了几天却变成绿色了，这到底是怎么回事呢？原因是因为土豆的表皮受到了光照，那么表皮就会产生叶绿素，因此表面就会变成了绿色。如果说刚刚发现土豆变成绿色的话，还是可以吃的。

关于土豆变绿的原因

把土豆皮削掉，高温烹饪这样的话，也能够继续的吃。但是如果土豆已经发芽了的话，还是建议逗蔽竖不要吃。还有一些人不能辨别土豆到底是什么时候才变成绿色的，那么这样的话也建议不要吃土豆。其貌不扬的土豆，能够制作很多的美食，被觉大部分的小朋友所喜欢，那么家长也可以在家里面给孩子多做一些关于土豆类的食物并顷。有很多的人都表示土豆当中含有大量的淀粉，因此肯定是会长胖的。其实相对于来说，如果土豆不跟主食像米饭，碳水化合物一起吃的话，就不会长胖。

土豆可以帮助减肥

而且土豆的饱腹感也是非常强的，建议很多减肥的人可以多吃一些土豆。但只能吃蒸土豆，不要吃太多的盐，也不要吃清炒土豆。在平时想要减肥，而且也不想要吃主食的话，也是可以把土豆当做主食，其实土豆跟玉米是差不多的。很多的人都误解土豆了，认为土豆的淀粉量非常高，因此肯定会长胖。

变绿的土豆最好不要吃

但土豆不跟主食一起吃，不跟肉一起吃的话就不会长胖。言归正传，如果土豆发生了发芽，或者是变绿等情况的话，那么建议不要吃土豆。可能会出现血压下降，呼吸困难以及其他的现象而发生。