Question

益生菌哪个牌子的最好质量最过关（益生菌的作用与功效）

Answer 1

合生元、妈咪嘛、佳贝善、康恩贝算是国产里面的佼佼者了。
如何选择性价比高的产品，可以看以下几点。
一、每袋的活菌数的数量，数量越多越好；
二、益生菌的种类相对来说越多越好，因为人体肠道并不只是一两种益生菌；
三、还要看里面含不含矿物质、益生元、维生素族或者DHA以及藻油之类的等数据哦；
四、这最后就是看看包装净含量了。
益生菌的作用与功效益生菌是指对人体有益的菌群，可以调节人体粘膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康。
益生菌的作用与功效：益生菌的作用与功效：
益生菌的作用与功效：
益生菌不可以长期吃。
益生菌临床上多用于治疗因为肠道菌群失调而引起的消化不良表现。
人体肠道内本身存在一定量的益生菌，如果长期使用益生菌类的药物可能会造成某种菌群数量增多，从而再次出现肠道内菌群紊乱的症状。
益生菌的作用与功效
1.增强人体免疫力
益生菌对肠道的调理作用让肠道对营养物质的吸收和利用率增加，人体能更好的消化吸收营养，加上良好的排毒状况，免疫力就会有所提高。
2.改善便秘与腹泻
益生菌可以调节肠道微生态平衡，改善便秘与腹泻。
益生菌以活菌的方式进入人体肠道内，并通过生长以及代谢作用，促进肠道内菌群的正常抑制肠内腐败物质的产生，从而保证了肠道机能的正常。
3.降血脂
医学研究表明益生菌具有血液清道夫的作用，能够消除血管壁的胆固醇，缓解动脉硬化，心脏供血不足和脂肪肝等情况。
4.预防过敏
益生菌能预防人体过敏，能平衡人体内的各种免疫应答机制，能够避免各种的过敏源对人体产生一定的过敏反应，能减少肌肤的各种皮肤变化等。
5.抑制肿瘤生长
益生菌能够起到抑制肠道中某些酶的活性的作用，如尿素，消极还原酶，偶氮还原酶等，这些酶能参与肠道中致癌物质生成，胆盐经肠道遇到有害细菌发生接力，也会导致致癌物产生，引起肠癌。
上面就是为大家介绍的益生菌的作用与功效：相关知识，此外还介绍了益生菌的作用与功效，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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