Question

从确诊到死亡不到半年，癌症之王胰腺癌，到底该怎么预防？

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Answer 1

任何一种恶性肿瘤都不单单是吃出来的，胰腺癌也同样如此。尽管不良饮食习惯是诱发恶性肿瘤的一个重要的危险因素，但并不是决定性因素。比如遗传、环境、基因突变等都是危险因素。

那么，胰腺癌是一种怎样的恶性疾病，又该如何治疗呢？

养成良好的生活方式，避免高蛋白、高脂肪、高热量即 "三高 "饮食，不吸烟，锻炼身体，避免大吃大喝，少接触有害物如萘胺和苯胺，积极治疗糖尿病患者的糖尿病，慢性胰腺炎患者严格饮食，积极治疗胆道疾病。

早发现、早诊断、早治疗。为提高早期胰腺癌的诊断率，首先应重视高危人群的筛查，包括肿瘤标志物检测、B型超声检查、X线钡餐检查、CT等检查。其次，应警惕胰腺癌的临床预警症状，如上腹痛、腰痛、食欲不振、食后加重、消化不良或腹胀、皮肤巩膜发黄、大便颜色变浅、不明原因的疲劳、不明原因的体重减轻等，以及不明原因的脂肪泻。对不明原因的糖尿病或血糖突然加重或反复发作的胰腺炎应及时检查，尽早确诊，以免延误治疗。

三级预防：对症治疗，包括手术、化疗、放疗、网络刀治疗、生物免疫治疗、中医治疗等，由专家根据具体病情选择个体化治疗手段。防止疾病恶化和肿瘤复发、转移，预防并发症和后遗症。定期随访：2年内每3个月复查一次血常规、肝肾功能、血清肿瘤标志物、腹部CT/B超、胸透，2年后每6个月复查一次，直至第5年。5年后，每年复查一次血常规、肝肾功能、血清肿瘤标志物、腹部CT/B超和胸部X光片。

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Answer 2

多吃蔬菜，多吃水果，注意锻炼身体，注意营养的吸收，不要熬夜，不要给自己太大的心理压力，这样就可以很好的预防癌症。

Answer 3

控制体重，避免肥胖，少吃高糖，高热量的食物，健康的饮食，保证良好的作息，少喝酒就可以预防了。

Answer 4

控制体重，预防瘦削，少吃高糖，高热量的食品，衰弱的饮食，杰出的作息，少喝酒就预防了。

Answer 5

生活中应该定期去体检，了解身体方面的情况，根据生活方面的情况，提前预防各种癌症。