五指毛桃有什么功效
五指毛桃具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功效。
五指毛桃，俗名牛奶木、土黄芪、土五加皮、火龙叶、 九龙根、五爪桃、 粗叶榕等。五指毛桃其实主要就是一种草药的啊，五指毛桃为岭南常用草药，以桑科榕属植物粗叶榕的根入药， 五指毛桃的功效与作用性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋之功，五指毛桃的功效与作用用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳月经不调、风湿痹痛、水肿等症
药性功能：甘、微温。健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。
主治用法：肺结核咳嗽，慢支，风湿性关节炎，腰腿痛，脾虚浮肿，病后盗汗，白带，用量0.5-2两。"
此外，五指毛桃又是一食药同源的植物，在广东地唤氏区民间用来煲汤。近年来，五指毛桃这一宝贵的植物资源引起了药学工作者的高度重视，五指毛桃的功效与作用对其化学成分、药理活性及其他方面的研究不断深入，并证实补骨脂素为五指毛桃禅纤的主要活性成分之一，五指毛桃的功效与作用具和袭散有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。
吃五指毛桃时我有几点建议
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。五指毛桃的功效与作用主要就是我说的这些的了，你们是可以吃一些的，对身体有很多好处的，祝你健康
五指毛桃为岭南常用草药，以桑科榕属植物粗叶榕的根入药，其性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋之功，用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。
此外，五指毛桃又是一食药同源的植物，在广东地区民间用来煲汤。近年来，五指中渗棚毛桃这一宝贵的植物资源引起了药学工作者的高度重视，对其化学成分、药理活性及其他方面的研究不断深入，并证实补骨脂素为五指毛桃的主要活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗卖则凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。
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扩展资料
五指毛桃属桑科植物，广泛分布粤北山区上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得象五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时象毛桃时而得名。
五指毛桃气味辛甘，性质温和，香气四溢，一般采集后凉干，食用时先取小部分用清水洗净，用冷水再浸十五分钟即可以与猪排骨、鸽子等煲汤，用小火慢煲，时间越长越好，使用明火，效果更佳，煲出的汤有椰奶香味。本品具有平肝明目，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，祛湿化滞，清肝润肺等作用。不论春夏秋冬，男女老少皆可食用。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E4%BA%94%E6%8C%87%E6%AF%9B%E6%A1%83/3546711#4_1"target="_blank"title="百度百科-五指毛桃（荨麻目桑科喊困植物）">百度百科-五指毛桃（荨麻目桑科植物）
