分手后女人要经历多少个阶段啊?
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1、分手痛苦期(0-2个月)
女人在刚失恋之后的一段时间之内是最痛苦、最难受的,因为已经习惯了身边有男人的照顾,有男人的陪伴,分手后悔非常的不适应,在短时间内无法接受这个结果,所以内心会非常伤心难过!这阶段的时间一般在0-2个月之间,爱的越深痛苦期可能就会越长!
2、尝试恢复期(2-3个月)
经历过长达2个月的痛苦期之后,女人知道自己不能在这样颓废下去了,要想前看,便会开始尝试着恢复,尝试着不去想他,但最后会发现还是根本就忘不掉他,还想着和他继续和好,想在试一次,看他能不能在回心转意!
3、尝试挽回期(3-5个月)
女人在分手后,发现自己根本就忘不掉之后,会想着去尝试挽回对方,会主动去联系对方,如果对方也没能忘掉自己的话,那么就能成功复合了,如果对方已经忘掉了,那么她也就死心了,也就不会在去纠缠了!
4、彻底恢复期(5-6个月)
女人在尝试挽回失败之后,就会彻底明白,他已经不在属于自己了,已经彻底失去他了,在她的心里也开始慢慢放下他了,只有彻底放下之后才能开始自己新的生活,才能让自己彻底从这段感情中走出来!
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第一个阶段:沮丧
这一阶段的女人,会觉得自己是这个世界上最可悲的女人了。挫败感、孤独感、悲伤感、恐惧感…这一切不愉快的感觉一齐涌上心头,像一团火,炙烤着已经破碎的心。
沮丧,让女人对未来的一切都很悲观,不知道该怎么办。身边的一草一木,都会让女人联想起过往的种种美好,特别想要回到过去,想要复合。
第二个阶段:麻木
当女人心痛到了一定地步,就会麻木。
这一阶段,女人会食不知味、夜不能寐,整个人恍恍惚惚的;这一阶段,女人的眼泪已经流干了、愤怒懊恼也发泄完了,整个人筋疲力尽,只想静静地呆着,有时候还会自言自语。这样的状态会持续几天,甚至是几个星期。不要有太大压力,觉得自己抑郁了,随着时间的流逝,一切都会好的。
第三个阶段:理智慢慢回来
这是黑暗之后的第一缕阳光。当所有悲伤发泄完后,女人往往会大彻大悟,理智慢慢回来。女人会开始理性地思考和回顾,到底是什么导致了分手,复合到底可不可行。
从这一阶段开始,女人才开始学着慢慢从分手中走出来,开始将之前的一切人和事慢慢抹去,开始适应一个人的生活,开始回到之前独立、只专注于自己的状态。
第四个阶段:强迫自己忘掉过去
这一阶段的女人,在理性的驱使下,让自己去接受分手的事实,并且积极地采取各种行动,让自己无暇顾及过去,最终忘掉过去。
比如让自己沉迷于工作,沉迷于自己喜欢做的事情,更多地和家人朋友待在一起,用亲情和友情弥补爱情的缺失
第五个阶段:情绪反复
虽然回归了理性,强迫自己不去想,但依然会忍不住想起过往,并且伴随着伤心、郁闷、落泪。
情伤的治愈不可能一朝一夕就会完成,除非女人在这段恋情中遭遇的都是折磨和伤害,分手对她来说是一种逃离和重生。否则,留恋和后悔的情绪依然会反复出现,并且恋情持续的时间越长,当初付出的越多,反复得就越厉害。
这时,不妨以平常心对待这些反复的情绪,放轻松,一切都交给时间。几个月、一年、几年,不要想太多,时间长了,反复情绪出现的频率会越来越少,间隔的时间也会越拉越长的。
第六个阶段:真的放下了
在最后这个阶段,女人算是真的放下了,终于准备好继续前进,去认识新的男人,投入新的恋情了。
这一阶段的女人,会觉得自己是这个世界上最可悲的女人了。挫败感、孤独感、悲伤感、恐惧感…这一切不愉快的感觉一齐涌上心头,像一团火,炙烤着已经破碎的心。
沮丧,让女人对未来的一切都很悲观,不知道该怎么办。身边的一草一木,都会让女人联想起过往的种种美好,特别想要回到过去,想要复合。
第二个阶段:麻木
当女人心痛到了一定地步,就会麻木。
这一阶段,女人会食不知味、夜不能寐,整个人恍恍惚惚的;这一阶段,女人的眼泪已经流干了、愤怒懊恼也发泄完了,整个人筋疲力尽,只想静静地呆着,有时候还会自言自语。这样的状态会持续几天,甚至是几个星期。不要有太大压力,觉得自己抑郁了,随着时间的流逝,一切都会好的。
第三个阶段:理智慢慢回来
这是黑暗之后的第一缕阳光。当所有悲伤发泄完后,女人往往会大彻大悟,理智慢慢回来。女人会开始理性地思考和回顾,到底是什么导致了分手,复合到底可不可行。
从这一阶段开始,女人才开始学着慢慢从分手中走出来,开始将之前的一切人和事慢慢抹去,开始适应一个人的生活,开始回到之前独立、只专注于自己的状态。
第四个阶段:强迫自己忘掉过去
这一阶段的女人,在理性的驱使下,让自己去接受分手的事实,并且积极地采取各种行动,让自己无暇顾及过去,最终忘掉过去。
比如让自己沉迷于工作,沉迷于自己喜欢做的事情,更多地和家人朋友待在一起,用亲情和友情弥补爱情的缺失
第五个阶段:情绪反复
虽然回归了理性,强迫自己不去想,但依然会忍不住想起过往,并且伴随着伤心、郁闷、落泪。
情伤的治愈不可能一朝一夕就会完成,除非女人在这段恋情中遭遇的都是折磨和伤害,分手对她来说是一种逃离和重生。否则,留恋和后悔的情绪依然会反复出现,并且恋情持续的时间越长,当初付出的越多,反复得就越厉害。
这时,不妨以平常心对待这些反复的情绪,放轻松,一切都交给时间。几个月、一年、几年,不要想太多,时间长了,反复情绪出现的频率会越来越少,间隔的时间也会越拉越长的。
第六个阶段:真的放下了
在最后这个阶段,女人算是真的放下了,终于准备好继续前进,去认识新的男人,投入新的恋情了。
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一般要经历6个阶段。
1.女人失恋后第一阶段:发疯痛哭
女人的应变能力比男人差很多,面对突如其来的失恋分手,第一反应就是崩溃、发疯、抱头痛哭。日常表现是目光呆滞,会突然傻笑,时不时折磨自己,严重的或还有绝望想自杀的。 对于这阶段的女人,亲朋好友要密切注意,以防其有想不开的做法。
2.女人失恋后第二阶段:暂时试图振作
经过一段最难熬的日子后,女人会提醒自己不能再自暴自弃了,会试图振作。可是,由于以前的感情和回忆还没有完全忘怀,当生活中碰到曾经熟悉的画面或场景又会不自觉触景生情。就算此时有了重新追求自己的男子,可女人还是会觉得有曾经的他的影子。
3.女人失恋后第三阶段:翻前任朋友圈
发现自己还是忘不了前任,女人这时开始忍不住翻看一下前任朋友圈。如果发现他已经重新开始约会了,那女人会再度疯狂。想着前任这么快找到下家,太薄情或者是不是再分手前就有了,陷入极度气愤与崩溃中。这种还有极个别情况会因特别气愤和前男友闹得特别僵,找他去算账等。 当然,如果发现前任的朋友圈状态和自己一样,发了一些伤感的话语,那女人心情就会好很多,陷入前任不久后会来找自己复合的美好想象中。
4.女人失恋后第四阶段:继续崩溃一段
在翻看前任朋友圈后发现那人已经找到下一家,或者没找下一家又迟迟不来找自己复合,女人陷入绝望,开始意识到是彻彻底底要失去他了,于是陷入新一轮崩溃中。主要表现是隔离自己,酗酒,用酒精终日麻痹自己。
5.女人失恋后第五阶段:真正开始振作
在经过前面那么长时间的心理斗争,女人终究慢慢振作起来了。做更好的自己,偶尔还会在朋友圈内发一些心灵鸡汤。这就是为什么失恋后女人是诗人了。 爱情是让人成长的很好的利器,很多人经历爱情后,不论过程是甜蜜或是失败,都会变得更加成熟起来。
6.女人失恋后第六阶段:成功走出失恋
最终,女人分手后完完全全的摆脱了分手的阴影。就算某一天在街上重新偶遇那个他,也不会有任何感觉。她们可能用惊艳狠狠的甩他一脸,变相告诉他就算没有你我也过得很好,失去我是你的损失而不是我。变得优秀,然后开始新的生活,找寻新男友。
1.女人失恋后第一阶段:发疯痛哭
女人的应变能力比男人差很多,面对突如其来的失恋分手,第一反应就是崩溃、发疯、抱头痛哭。日常表现是目光呆滞,会突然傻笑,时不时折磨自己,严重的或还有绝望想自杀的。 对于这阶段的女人,亲朋好友要密切注意,以防其有想不开的做法。
2.女人失恋后第二阶段:暂时试图振作
经过一段最难熬的日子后,女人会提醒自己不能再自暴自弃了,会试图振作。可是,由于以前的感情和回忆还没有完全忘怀,当生活中碰到曾经熟悉的画面或场景又会不自觉触景生情。就算此时有了重新追求自己的男子,可女人还是会觉得有曾经的他的影子。
3.女人失恋后第三阶段:翻前任朋友圈
发现自己还是忘不了前任,女人这时开始忍不住翻看一下前任朋友圈。如果发现他已经重新开始约会了,那女人会再度疯狂。想着前任这么快找到下家,太薄情或者是不是再分手前就有了,陷入极度气愤与崩溃中。这种还有极个别情况会因特别气愤和前男友闹得特别僵,找他去算账等。 当然,如果发现前任的朋友圈状态和自己一样,发了一些伤感的话语,那女人心情就会好很多,陷入前任不久后会来找自己复合的美好想象中。
4.女人失恋后第四阶段:继续崩溃一段
在翻看前任朋友圈后发现那人已经找到下一家,或者没找下一家又迟迟不来找自己复合,女人陷入绝望,开始意识到是彻彻底底要失去他了,于是陷入新一轮崩溃中。主要表现是隔离自己,酗酒,用酒精终日麻痹自己。
5.女人失恋后第五阶段:真正开始振作
在经过前面那么长时间的心理斗争,女人终究慢慢振作起来了。做更好的自己,偶尔还会在朋友圈内发一些心灵鸡汤。这就是为什么失恋后女人是诗人了。 爱情是让人成长的很好的利器,很多人经历爱情后,不论过程是甜蜜或是失败,都会变得更加成熟起来。
6.女人失恋后第六阶段:成功走出失恋
最终,女人分手后完完全全的摆脱了分手的阴影。就算某一天在街上重新偶遇那个他,也不会有任何感觉。她们可能用惊艳狠狠的甩他一脸,变相告诉他就算没有你我也过得很好,失去我是你的损失而不是我。变得优秀,然后开始新的生活,找寻新男友。
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