请问SPA是什么意思啊?
通俗易懂的SPA:沐浴+涂抹保养品+精油结合不同手法来按摩
看视频容易了解
上海日式轻奢SPA
官方的SPA:
SPA(水疗)
SPA一词源于拉丁文“Solus Par Agula”(Health by water)的字首:Solus(健康),Par(在), Agula(水中),意指用水来达到健康,健康之水。SPA是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢,满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。
SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式,能帮助人达到身、心、灵的健美效果。
早期
SPA早期仅是以具疗效的温泉和矿泉区为主,至今演变成一种人人都可享受,并且集休闲、美容、减压于一体的休闲健康新概念。这样的演变是随着时代潮流的推进以及现代人对休闲生活的日益重视而形成的。SPA (源于拉丁文 Solus Par Agula),意为“健康之水”,与英式休闲文化的SPA(Spring pute air)意为“在矿泉区里享受纯净的空气”。SPA的美妙气息蔓延了几百年-希腊的文献旧时就有记载,在水中加上矿物及香薰、草药、鲜花,可以预防疾病及延缓衰老。
国际SPA协会对SPA的定义是:SPA致力于通过提供鼓励更新观念,身体和精神的各种专业服务,提高人们的整体健康水平。从狭义上讲SPA指的就是水疗美容与养生。形式各异的SPA,包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴,每一种浴都能在一定程度上松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经,排除体内毒素,预防和治疗疾病,另外水疗配合各种芳香精油按摩,会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。
近现代
从广义上讲,SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代SPA主要透过人体的五大感官功能,即听觉(疗效音乐)、味觉(花草茶、健康饮食)、触觉(按摩、接触)、嗅觉(天然芳香精油)、视觉(自然或仿自然景观、人文环境)等达到全方位的放松,将精、气、神三者合一,实现身、心、灵的放松,如今SPA逐渐演变成现代美丽补给的代名词。
水疗是SPA最普遍的形式。据考SPA的名字起源于罗马帝国时期比利时的一个叫“SPA”的小镇,因为那里有一温泉,可以美容甚至治疗疾病而闻名。
到了近代,科学家才揭开温泉的秘密,水中的精油成分来源于当地山上成千上万种花卉草木在上游水源的浸积。人们模拟建造类似的环境及水质,使其对人体具有健康及健美作用,即为现代的“SPA”。
SPA有不同的主题诉求,有的偏重放松、舒缓、排毒的疗程;有的以健美瘦身为重点;还有的重在芳香精油、海洋活水或纯草本疗法等。但无论是哪种类型的SPA,都不脱离满足客人听觉(疗效音乐)、嗅觉(天然花草薰香)、视觉(自然景观)、味觉(健康餐饮)、触觉(按摩呵护)和感觉(内心放松)等6种愉悦感官的基本需求。 SPA的愉悦身心,为内心囤积的压力、疲惫、惶惑找到一个出口,令人的身、心、灵达到和谐与平衡的享受。身、心、灵皆美是现代身处亚健康状态的都市人的梦想。SPA吹来的怡人芳香,正是从身、心、灵上给人以关怀和抚慰,呵护的容颜、关爱你的心灵,让你由内至外充满生机、神采飞扬。
参考资料 https://baike.baidu.com/item/SPA/278455
SPA一词源于拉丁文(Solus Par Aqua),Solus是健康,Par为经由,Aqua是水的意思,所以SPA就是健康之水。比利时烈日市有个小镇叫SPAU,古罗马时,居民发现此处涌出许多泉水,盐分低,饮用或沐浴对人身体都有益处。居民以这种泉水治疗疾病,这便是SPA的发源。
十七、十八世纪欧洲开始流行SPA,目前风靡全世界。人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香薰来促进新陈代谢,满足人体听觉(疗效音乐)、嗅觉(天然花草薰香)、视觉(自然景观)、味觉(健康餐饮)、触觉(按摩呵护)和冥想(内心放松)等6种愉悦感官的基本需求,达到一种身心畅快的享受。2000年,SPA开始登陆上海。去年,SPA在中国专业美容市场上一路攀升,被誉为“2002年美容第一消费”。
SPA的种类
SPA是个大概念,可分为三种,一种是属于利用自然景观和现有资源的名胜式SPA,一种是饭店或度假场所提供的SPA设施称为Resort Spa,前两种的特色是与大自然融为一体,户外及室内皆有宽阔的视野。最后一种是都市里的City Spa,是都会型Spa保养中心,注重专业级保养与按摩。
无论何种类型的SPA,都要有温泉理疗室、专业美疗师和宁静优雅的环境。所有的疗程都离不开水疗,经由水的触摸后,专业美疗师再配合芳香精油进行各种身体按摩,达到通体舒畅、放飞心灵。
SPA除了基本的清洁皮肤和身体的按摩之外,更强调人与周遭环境的互动与契合,真正的SPA主要涵盖的四大精神就是:营养、运动、心灵的解放、脸部与全身的保养与调理。
SPA的过程
享受SPA是一个放松身心的过程,因而你一定要找个比较宽松的时间,去感受SPA带给你的舒适与美好。
首先,沐浴净身,热度适中的蒸汽,能促进血液循环、排除细毛孔污垢。较高档次的美容院会为你提供高低温烤箱3—5分钟的服务,具有减肥的作用。如果你愿意,你可以进入冰水池,这样可以迅速收缩肌肤,增强细胞组织抵抗力。
在条件好的水疗中心,你能享受到许多专门的水疗池,会为你的肌肤提供更健康的服务。比如,超音波按摩池,水中亿万个氧分子能抖擞精神,对酸痛、风湿神经麻痹均有益处;漩涡池,它强烈的漩涡水流,让人造成回转效果,体验身心舒畅的感觉;伞形流瀑,它的流泉冲击,对人的头、肩、背部做柔性拍击,具有舒缓紧张情绪的效果;脚底按摩池,它用密集水流刺激脚底穴道,能促进血液循环,强化体内器官的功能。另外,还有涌泉浴、漂浮浴、躺椅气泡浴等,各有特点各有益处。
水疗的最后环节,你会获得按摩服务。专业的按摩手法,会让你的疲劳消失怠尽。
平衡健康之水的意思
现代人以次代指一种针对人体的治疗方法,
也称“水疗法”,
即以水为媒介,利用人与水的接触,使水中含有的一些对人体健康有益的成分通过亲和渗透作用进入人体,达到治疗或美容美体的目的。现在的SPA概念又有较大的延伸,有人称其为“五感疗法”,既通过人体的五大感官功能:视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉的感知来达到身心俱畅的感觉。水疗是SPA最普遍的形式。据考,SPA的名字起源于罗马帝国时期比利时的一个叫“SPA”的小镇,因为那里有一温泉,可以美容甚至治疗疾病而闻名。到了近代,科学家才揭开温泉的秘密,水中的精油成分来源于当地山上成千上万种花卉草木在上游水源的浸积。所以现在人们就模拟建造类似的环境及水质,使其对人体具有健康及健美作用,即为现代的“SPA”。
现代的SPA关键是水资源及水设备,常见的有桶浴、湿蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等,也常常选用矿物质、海底泥、花草萃取物、植物精油等来改善水质作用于人体。现实生活中,SPA具有以下功效:美容美颜、放松身体、舒缓身心、健康皮肤、治疗疾病等。
还见一种解释
Spa起源在14世纪中期,当时黑死病是历史上最为神秘的疾病。从1348年到1352年,它把欧洲变成了死亡陷阱,这条毁灭之路断送了欧洲三分之一的人口,总计约2500万人!当时在比利时有一个名不见经转的小镇,那里拥有美丽的森林和含丰富矿物质的热温泉,住在小镇上的人们常在这里浸泡温泉水,以此治疗各种疾病与疼痛,同时在自然的环境中享受上天赐予的恩惠,当时附近的城镇几乎感染黑死病,但是小镇的居民却幸免遇难,
也有人认为SPA是"Solubrious Par Aqua" 的缩写, 意为"平衡健康之水"。
无论如何,即表示「经由水治疗取得健康」之意。SPA起源於比利时南方的一个小镇Spau,在16世纪以一个有治疗效果的自然热温泉著名,因此,SPA指的是一个有热温泉的地方,而温泉的水富含矿物质而人们利用它来治疗疾病,或增进健康。这也是为什麼当我们在做SPA的疗程时要配合自然的音乐,空气中要有花草香的原因。
这种指人们利用天然的水资源结合沐浴、按摩和香薰来促进新陈代谢,透过人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考,达到一种身心灵畅快的享受。
演变至今,spa成为一种至少必须具备6种要素的概念,包含天籁般的背景音乐、天然花草薰香、自然景观、健康餐饮、按摩呵护与纯净心灵等等;也就是在这样的一个环境或疗程中,必须同时满足听觉、嗅觉、视觉、味觉、触觉,以及纯净的思考与心念。
也因此,所谓好的spa,就是除了芳疗师本身的要能提供良好的按摩呵护外,还必须要有足够的礼貌与经验,让顾客在这整个过程中都能放松心情,感受一种心灵的纯净,而相关的软体、硬体与装潢,也都要能让人宁静与舒适。