Question

我数学成绩一直都不好，所以现在我最害怕的事情就是考数学，拿到卷子，脑袋空白的，我该怎么办哪，

Answer 1

不要怕，不要慌，如果你一直保持害怕这种心态那肯定考不好。无论你数学成绩多么烂，总会做几题吧，拿到试卷先稍稍浏览一番，我想具体要怎么怎么样的，你们老师肯定讲过，一般来说每个大题的前几道题都是比较简单的题目，试卷的难度分布一般为60%基础题，30%普通题，10%难题。遇到难题一定不要死磕到底，可以暂且先放下，把后面的容易的题目先做，有时候或许还可以从后面的题目中得到前面题目的灵感，等能做的都做的差不多了，那就做一下你认为稍微比较简单一些的题目，做的时候回忆下这类题目老师是怎么讲的，可以先按部就班的下一些步骤，或许会给分，再结合题目，一般来说不是什么难题都可以解决了。想提高成绩是一个循序渐进的过程，数学成绩不好，一定要好好补补基础，要不然肯定越学越差。其实如果把基础搞的很清楚很懂了，就算不做难题，分数也不会低到哪里去....

祝你好运..!!

Answer 2

楼上说的都是考试时候的怎么办，我个人觉得平时才是最重要的，搞定平时，考试就不怕了。
不知道楼主是高中还是初中，所以都说下吧。（小学就不考虑了哈～）
初中数学，说实话，学的东西真的不多，变化也少。老师常说的，上课好好听讲，下课认真完成作业，一切OK。其实也不尽然。首先，不能抄作业，就是不会也别抄。其次，写作业的时候可以有很多时间思考，翻书什么的，考试就没了，怎么办？两个字，题海。初中题相对高中还是比较少的，把市面上的参考书都搞定得差不多了（其实大同小异，一本足以），楼主应该就很熟练了吧，就什么都不怕了。
高中数学，问题有点大了，我刚上高中的时候，150分的卷子，我肯定答不完，好多时候不及格，怎么办呢，还得补平时。教你个诀窍，多问！楼主别笑，问题是王道，老师讲完了，你会多少，老师不知道，只有你自己知道，他不会主动管你的，所以得你自己多问，找问题，一定要问，缠着老师问。我上高中的时候老师们都怕我，因为我问题太多。这样一来明白知识，二来自己也有信心了。至于家教补课什么的，当然也可以考虑。上课外班的话，更得多问老师，要不怎么对得起白花花的银子呢。我高一时600多名（年级总共800多），高考的时候前10，靠的就是两个字，多问！
另外，还是说说考试的临场发挥吧。再告诉你个诀窍，考前半小时，喝一杯茶，但别喝太多哦，省得上厕所～想必楼主考前会紧张吧，喝茶一来可以让你平静平静，二来可以提神，有了良好的心态和精神，就开了个好头。其次，楼上也说了，题分难度，要底子差的话就主攻基础题，及格了再说。最重要的呢，神马仔细审题，别会的题做错了，空说，都是浮云。人，总会犯错误的，这很难避免。但是却能熟能生巧。还是题海，没有办法，多练，是王道。见多题了，做多了，就不怕了。关键是平时！考试的发挥只是辅助。
最后，衷心祝愿楼主的数学成绩能大有提高～

Answer 3

你好好复习了没？如果有好好复习的话，完全不需要紧张的。
最好是在考前慢慢吸气呼气，吸气时稍快，越3秒，吐气时慢些，约5秒，来回几次就可以缓解压力了。最好是在考试之前的前15分钟不要再看课本了，因为容易紧张，虽然那时记的可能比较快，但是可能造成混乱。

祝你成功！记得带全东西啊！~！比如演算纸，计算器，尺子，足够的笔之类的。

Answer 4

这其实需要克服很多心理困难。下次试一下，在一次大考中，一个题目都不做，写好名字就交卷，如此牺牲一次，完完全全放下心理包袱。如果做得到，不会影响以后的高考了。我以前也是这样做的。我一分都不要了，还有什么好怕的呢。

Answer 5

我数学也不好，心态很重要。我经常不及格，我爸妈的要求是及格，所以我的心态很放松所以呢每次能考六七十，差的时候50来分，下次就要把题好好看看，认真算，会的不错，尤其是基础，难题就要多练习那个题型，做多了，但最好自己做，憋出来一道，哪一个类型的就都打通了~~
【Lz，要对自己有信心哦~~