孩子的问题是不是很严重,我该怎么办?
王金现
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在我做心理咨询的初期,即前两三年,如果有一个来访的找到我,那我心里会兴奋好一阵子。后来,做咨询5到6年的时候,咨询量的增加,会让我感到充实、有价值而兴奋。 再后来,到现在我做咨询差不多10年多了,个案量相对稳定,来访者相对固定,却对心理咨询没有太高的热情了。相反, 我想对有心理问题的人说:不要随便的去找心理咨询师。
昨天我在朋友圈发了这样一条信息,讲了三个不要随便找心理咨询师的原因:
第一, 心理咨询不是万能的 ,不能包治百病。
第二, 很多心理问题,心理咨询是解决不了的。
第三, 心理咨询很贵, 不是随便就能做的。尽管不是越贵越好,但是一般情况下收费,也是蛮高的。
所以,别动辙就对心理咨询师好奇哈。
有很多网友,纷纷评论,说我讲了良心话,实话。事实上,还有更为露骨的真相,想在这篇文章中说。真的,我并不想哗众取宠,我分享的是自己的真实感受。
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身边有很多朋友、熟人,知道我做心理咨询,而且好像也小有名气。于是总是打电话过来说自家的困难。孩子30多岁了,不结婚不工作每天宅在家里,吃了睡睡了吃,该怎么办啊?亲友家的孩子不上学了,有心理问题了,该怎么办呢?等等。接下来就是问我的工作室在什么地方,想要马上带着孩子来见我。
我会耐心的听他们讲完电话的内容,然后问,孩子或者 当事人愿意接受心理咨询吗?
关于咨询的费用,是怎样考虑的呢?
很多时候会听到很有趣的回答:哇,我还没跟孩子商量过呢。他不愿意去的。还要花钱呀。
刚开始听到这些回答的时候,我期待自己能成为一个无所不能的神,只要念一个咒语,就能免除他们所有的痛苦,但是我做不到。
现在我也做不到。
但是我只想说,做心理咨询是需要一些准备的。 至少当事人要有足够的意愿去参与到心理咨询当中来 跟咨询师一块去面对问题。其次 要有一定的经济准备 ,咨询师是靠心理咨询收费来吃饭的,人情虽然要有,但吃饭事大呀。很多心理咨询,是需要一个长期的过程,不是三言两语就能解决问题的。
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有了一定的意愿度,有了一定的经济支付能力之后呢?就要马上做心理咨询吗?我仍然觉得不。
我想说一句大实话:相当多的问题,靠心理咨询,并不能得到彻底的解决。也就是说你参与之后,投入了很多之后,并不一定能够达到你想要的效果。比如说恋爱屡次失败,可能跟心理有关系,但心理咨询并不能保证恋爱成功。总之,心理咨询并不是神话。
我想再说第2句大实话: 选择一名心理咨询师,跟找一个恋爱的对象是一样的。 说的郑重其事一点, 找心理咨询师,其实是在找另外一个父母亲。 这是我想在这篇文章当中强调的一个部分。
举一个青少年的例子吧。一个孩子不愿意上学,原因是在学校跟同学的关系处不好,他总感觉别人不喜欢他,不接纳他。
孩子的父母是通过熟人介绍来到我这里的,寻求咨询帮助意愿非常强烈。在前几次的咨询当中,孩子从拒绝见咨询师,到乐意参与到咨询当中来,应该说取得了初步的效果。通过咨询我也了解到,在孩子内心,有一个不被接纳的情节。也就是说,他的父母亲总是以高标准,严要求,责备的方式对待孩子,在内心就给孩子留下了一个印象,他是不讨人喜欢的。所以在跟同学相处的过程当中,他就会投射很多的敌意。
但是后来,这个孩子就中断了咨询。
我想说,这个中断咨询,会在孩子内心留下什么印记呢?无疑,他会感觉我这个心理咨询师,又把他抛弃了,他是不招人喜欢的,是不重要的。
总结一下这个个案,我想强调的内容是: 不恰当的心理咨询,会给孩子带来二次心理创伤。
这种现象很普遍。现在很多家长,只要孩子在学校遇到了一些问题,就拉着去医院,去各种地方找心理咨询师。去做一个诊断,然后下一个结论,给孩子贴一个标签,问题并没有得到解决。实际上这样的行为,在孩子内心只不过是加重第2次创伤罢了。
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稳妥的去找到一个咨询师,建立一种依恋关系吧!
现在有心理问题的,需要心理治疗的人,并不在少数。你需要找到一个靠得住的心理咨询师。不仅是在专业能力的胜任上,也在工作经验的丰富上,更为重要的是,心理咨询师,在人性层面的态度上。
然后, 和心理咨询师一道,去建立一种依恋关系,安全的。
说一句大大的实话, 心理咨询,发生疗效的是咨询关系,而不是的技术和经验。
那什么是咨询关系呢?其实就是在心理咨询的过程当中,来访者和心理咨询师建立一种不同于早年跟父母互动模式的,一种崭新的关系模式。
建立一种新型的“养育”关系,这是心理咨询才生疗效的根本。 这容易吗?
那么,你还要盲目或随意找心理咨询师吗?