Question

各位好心人，可以帮棒我吗？我是一名高三学生，马上就要高考了，我成绩一直不是很好，我没怎么认真学习，

各位好心人，可以帮棒我吗？我是一名高三学生，马上就要高考了，我成绩一直不是很好，我没怎么认真学习，但是进度还是跟上了，我以前不知道学习为了什么，可是看着爸爸妈妈，突然觉得他们老了，有种悔悟，可是我总是忙不过来，时间不够分配，而且学习效率也不好，有没有学哥学姐可以帮帮我制定一个学习计划，我成绩不突出，但是基础的都会

Answer 1

理科的话多多做题，类型题掌握巩固
文科的话多背诵与记忆

追问

谢谢

Answer 2

加强自我暗示
　　就像今年春晚的黑马节目《今天的幸福》中，女主说的一句话“别总想着自己没啥，要多想想自己有啥”。考生们也是一样，别总觉得自己不行，越消极越没有自信，要多看看自己的优势，比如答题时很细心，不会因为细节而丢分。给自己正面的、积极的心理暗示，告诉自己“你最棒”，这样才能够有一个昂扬的斗志，来支持你完成考试。

　　提升自信心
　　相信很多老师都会教给学生一个提升学习成绩的方法，那就是把每次做错的题都记录在一个小本子上，平时多花点时间在这些曾经做错的题目上。这个方法在平常的模拟考中能够有不错的效果，但是小编认为，临近高考的时候，还是要多做一些基础题，一是因为近年来的考题还是有偏向基础知识的趋势，二是做一些正常的题目，可以让学生觉得自己能够解决问题，加强自信心。若是钻牛角尖，非要做偏题、难题，则会让学生感觉自己怎么这么没用，一道题也答不出来。一旦情绪变得低落，答题时也就无法超常发挥甚至正常发挥原有的水平。

　　学会自我减压
　　要把高考看成是人生的唯一目标，这样的想法会给自己的思想压上一个极大的包袱，人也会变得患得患失，甚至觉得要是高考失利，人生也就完了。这种极端的想法一定要摈除，要告诉自己：高考并不是人生的全部，高考也不能决定一个人的命运，只要尽力做到最好，让自己没有遗憾，那就是高考最大的意义和收获。

　　保证规律作息
　　只有充足的睡眠，才能够养精蓄锐，才能够有饱满的精神状态迎接考试。如果一味埋头做题、加班加点熬夜苦读，不仅会影响身体健康，而且精神也会变得恍惚，没有办法集中精力应对考试，这样一来就变得得不偿失。因此越是临近考试，越要保证作息时间规律，保证每天能够有足够的睡眠时间。

　　专注眼前之事
　　有的孩子心思很重，一天到晚总是想着“我这次能考个什么大学啊”、“这个大学的专业以后能不能找到好工作啊”等等，说好听是懂事早熟，说不好听就是庸人自扰。在这些想法的驱使下，考生往往会越来越乱，抓不住重点，结果本末倒置，忽视了眼前最关键的事情是如何沉着应考。建议考生不要想得太多，把心思放在当下，切记一步一个脚印，踏实地把每一步走好，这样才能够为更美好的明天大好坚实的基础。

　　回首向来萧瑟处，每一次日出、每一层涟漪都是美丽动人的;每一袭风浪、每一片乌云都是值得感激的。衷心地祝福你在今年的高考中一举夺魁,榜上有名.

追问

我还有一个戒不了的就是我对小说入迷，该怎么办啊

追答

我以前也很喜欢看小说啊，一到没事的时候就看小说，其实呢唯一戒掉看小说这个坏习惯的方法就是让自己忙起来

追问

嗯嗯，谢谢

追答

求采纳啊