学生瘦脸的最快方法有什么呢?

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jinlujia
2015-12-21 · TA获得超过4305个赞
知道小有建树答主
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想要瘦脸,主要注意几点。
首先,区分一下自己的脸型,水肿脂肪咬肌可以减,骨头大只能通过手术了。
其次,饮食上注意,少吃含盐食物,多吃含钾食物。盐可以进入细胞间隙,加重水肿。钾的含量可以直接决定面部水分的流动和平衡。
第三,找一个自己能坚持下来的瘦脸按摩,坚持每天做。推荐你用现在很有名的【艾德蔓】Ardmon家的瘦脸精华,成分比较科学,搭配它们的拍脸手法,一般一个多月就能看到成果了。
匿名用户
2018-07-12
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学生瘦脸的最快的方法就是按摩,按摩是最好的瘦脸方法。

吃苹果,苹果是最好的减肥食品,再吃苹果的时候,可以通过咀嚼带动面部运动来燃烧脂肪

还需要控制饮食,俗称九日瘦的雷5就是首选的,饱腹又燃脂。
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2019-03-06
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你可以试试把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上上下臼齿的位置,在脸上画圆,而且要轻轻地拍打脸,最好还是去北京金莎那看下吧,那的技术美蓉都是不开刀的。
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2015-05-13 · TA获得超过157个赞
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小脸开始:

先以指尖沾取大约一元硬币大小的按摩霜,


将按摩由内向外涂匀全面,颈部和眼周略搽少许。


以四指指尖按压,由鼻侧至耳珠之间的面颊肌肉,


用前掌由下至上按摩颈部,重复十五至二十次。


以指尖由鼻头往上推至眉心数下,

然后再由眉心滑动至太阳穴数次,

然后按压太阳穴约三秒。


以无名指指尖按压眼头三秒,然后从眼头滑动至眼尾,

再返回眼头,来回五至六次。


以无名指指尖以打圈的方式,由眉头出发按摩至太阳穴,

并在太阳穴按压三秒,有助纾缓眼肿。

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A山巅之最
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推荐于2017-12-15 · 每个回答都超有意思的
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瘦脸方法有很多的,不过确实有效的方法是运动,你看下以下几种,哪种适合你:
1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同时也可以采取按摩的方式 ,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤哦:
(1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。
(2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。
(3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。
(4)、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
(5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦:
(1)冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。
(2)绿茶粉加荷叶泡水喝:绿茶粉挺好买的,荷叶在卖茶的地方就有。
试试以上这些方法吧,都是我们减肥吧的吧友们总结出来的,很多朋友试过,很有用的哦!希望对你也有所帮助。
最后祝你减肥成功!
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