核桃和啥一起打成浆喝好喝又营养求配方??? 100
27个回答
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牛奶吧~很好喝的!又有营养
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花生黄豆。
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可以和鸡蛋、鸭蛋
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牛奶,枣
追问
有具体配方没!求建议谢谢!
追答
作核桃奶步骤/方法
1、生核桃剥去硬壳,放入开水中浸泡一下,然后取出剥去外皮,依照这个方法处理好所有的核桃。
2、将处理好的核桃放入搅拌机,加入2杯或3杯清水,搅打成核桃汁。
3、取来小汤锅和滤网,将打好的核桃汁倒入滤网,分离出核桃汁和核桃残渣两部分。核桃残渣可以加入其它粮食用来做主食哦!
4、过滤出的核桃汁放到火上,再加1杯牛奶,如果你直接用了3杯清水,就可以不再加牛奶了。
再开小火边加热边搅拌,煮开后关火,稍稍放凉,喝的时候加入蜂蜜和白糖调味就可以喝啦!
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牛奶,花生
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