Question

核桃和啥一起打成浆喝好喝又营养求配方？？？

Answer 1

1
山楂——核桃山楂饮
原料：核桃50克，山楂20克，冰糖适量，清水

核桃和山楂打浆制成的核桃山楂饮酸甜可口，粉红的色泽更能勾起人的食欲，具有改善食欲，健胃消食的作用。核桃还能促进小孩大脑发育，增强记忆力，适合学龄期小孩饮用。

2
黑米——核桃黑米豆浆
原料：核桃25克，黄豆90克，黑米30克，糖适量，清水

黑米中含有的花青素具有较强的强抗氧化性，具有养颜的功效。核桃黑米豆浆能提供饱腹感、可缓解饥肾虚腰痛，还有美容养颜的作用。

3
糯米——核桃酪
原料：核桃100克，糯米40克，红枣4颗，冰糖适量，清水

核桃酪吃起来细腻香甜，润滋不糊口，是高雅的京味甜食。具有益智补脑，延缓衰老和补血养气的作用。注意糯米不易消化，消化系统差的人群应该少吃。

4
玉米——核桃玉米奶
原料：核桃40克，玉米2根，牛奶适量，冰糖适量，清水

核桃玉米奶中的玉米中和了核桃的油腻感，使饮品甜而不腻，香气浓郁。核桃玉米奶具有具助消化和增强饱腹感，玉米含有较多烟酸成分，烟酸缺乏的人群可以多喝来补充身体营养素所需。

Answer 2

可以跟牛奶 核桃中含有大量蛋白质，蛋白质预热就会变性，凝固。如果想避免凝固，就请一边加热一边搅拌。并且加温不要太高，50度~70度即可。高温破坏营养成分。

追问

有具体配方没！求建议谢谢！

追答

黄豆、红豆、芝麻、核桃、大枣 牛奶或者蜂蜜 都可以的 我看了一下下面热心的人 说的都可以 没什么冲突的

追问

核桃和啥不能一起食用

追答

白酒 鸭子肉 吧 其他的都差不多可以

追问

你知道哪里有关于核桃饮品配方的资料或是哪里可以学到这方面的知识！！！谢谢！期待你的回复！！！

追答

你可以从网上收集 或者 去有书店的地方查找这方面资料 也可以找当大夫的询问一下 也可以说一下自己身体情况 他替你安排一下这样最好 最简单的 你可以去药房问一下 这样有针对的 要比这样自己整要好

Answer 3

花生 牛奶 加一点果屑

Answer 4

都可以加的 黑豆 绿豆 薏仁米 花生 最好再加一点芝麻

追问

有具体配方没！求建议谢谢！

追答

没有 根据你的口味就可以调了花生多一点味道会更浓郁 绿豆是清凉的

Answer 5

核桃，红枣，黄豆

追问

有具体配方没！求建议谢谢！