Question

女生140斤，160是不是太胖了，该怎么减肥

Answer 1

看你身高好多，多运动，不要吃零食，少吃肥肉

Answer 2

有点胖。。。减肥的话最好运动为主，不提倡药物减肥与过度节食减肥。最好找个健身教练科学合理的减肥。

Answer 3

有点哦，减肥只能靠运动和合理的饮食，要么就某些产品，看你自己选择哪个啦

Answer 4

160在120斤以下就还好了，140斤确实有点胖，减肥还是靠“管住嘴，迈开腿”。

Answer 5

管住嘴，迈开腿。少吃高热量食物，多运动。