三分钟热度怎么办
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你好，从现在开始改变！要想提高自己，先要克服三分钟热度。尝试一下我在 "21天训练营 "中学到的方法，对你会有很大帮助的，因为已经帮助我解决了这个问题。
第一步先要有动力，现在写几句自我激励的话语，让自己充满斗志，有动力去改变自己。
第二步设定目标，设定可以做为将来事业发展的大目标。
第三步分解目标。大目标不分解，会让我们觉得遥遥无期，最终放弃。
第四步制定目标计划，计划中详细到什么时间点做什么。
第五步给自己鼓励，可以采用给自己适当的奖励的办法。
第六步最容易被人忽略的，但也是最重要的一步。找些人来监督自己。人员的选择很重要的，是积极向上的那种朋友，而不是拖你后腿的。可以上“21天训练营”的网站中寻找，那里上万人的学员都是积极向上的，你还可以找到和自己目标一样的，可以互相学习！
如果有用，希望采纳！
第一步先要有动力，现在写几句自我激励的话语，让自己充满斗志，有动力去改变自己。
第二步设定目标，设定可以做为将来事业发展的大目标。
第三步分解目标。大目标不分解，会让我们觉得遥遥无期，最终放弃。
第四步制定目标计划，计划中详细到什么时间点做什么。
第五步给自己鼓励，可以采用给自己适当的奖励的办法。
第六步最容易被人忽略的，但也是最重要的一步。找些人来监督自己。人员的选择很重要的，是积极向上的那种朋友，而不是拖你后腿的。可以上“21天训练营”的网站中寻找，那里上万人的学员都是积极向上的，你还可以找到和自己目标一样的，可以互相学习！
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