快要考试了，很浮躁，不想复习怎么办
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什么是浮躁？
第一【缺乏耐心】：好像对什么都感兴趣，同时对什么都没有持久的耐力。
第二【缺乏毅力】：这一秒的付出、在下一秒看不见效果，那么下下一秒就有了放弃的念头。
第三【迷惘感】：焦虑，总感觉自己有很多事情要做，但是又不知道该做什么。
第四：【情绪波动大】：上午还雄心壮志、下午就萎靡不振。
如何摆脱浮躁心态？
时刻保持一颗平常心。任何时候都不要做着“天上掉下大元宝”这样的美梦，任何人的成功都是付出艰辛的汗水之后取得的。同时也要正确的看待他人缺点，不要因为自己的小情绪就给别人下定论。
遇到事情善于思考。不要总是跟着感觉走，任何时候都要积极主动的面对问题，以现实为基准，平常冷静的分析问题。
不要盲目的攀比，助长自己的虚荣之心。懂得舍取，不要有这样那样的小心思，乱了自己的手脚，还会给自己带来一些困扰。
做事情脚踏实地，对在自己的人生要有长远的目标，更要脚踏实地，一步一个脚印的走下去，相信你最后会收获成功的喜悦。
自我提醒。当你心情浮躁，不想学习的时候，你可以自我暗示一下，不管你是有多么的不想认真下去，你想一下取得好成绩，家长的喜悦，同学的羡慕，老师的好评，你就会有很大的动力继续下去
第一【缺乏耐心】：好像对什么都感兴趣，同时对什么都没有持久的耐力。
第二【缺乏毅力】：这一秒的付出、在下一秒看不见效果，那么下下一秒就有了放弃的念头。
第三【迷惘感】：焦虑，总感觉自己有很多事情要做，但是又不知道该做什么。
第四：【情绪波动大】：上午还雄心壮志、下午就萎靡不振。
如何摆脱浮躁心态？
时刻保持一颗平常心。任何时候都不要做着“天上掉下大元宝”这样的美梦，任何人的成功都是付出艰辛的汗水之后取得的。同时也要正确的看待他人缺点，不要因为自己的小情绪就给别人下定论。
遇到事情善于思考。不要总是跟着感觉走，任何时候都要积极主动的面对问题，以现实为基准，平常冷静的分析问题。
不要盲目的攀比，助长自己的虚荣之心。懂得舍取，不要有这样那样的小心思，乱了自己的手脚，还会给自己带来一些困扰。
做事情脚踏实地，对在自己的人生要有长远的目标，更要脚踏实地，一步一个脚印的走下去，相信你最后会收获成功的喜悦。
自我提醒。当你心情浮躁，不想学习的时候，你可以自我暗示一下，不管你是有多么的不想认真下去，你想一下取得好成绩，家长的喜悦，同学的羡慕，老师的好评，你就会有很大的动力继续下去
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