我想学游泳,哪里有教游泳的地方

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清炜美鸢方20
2018-05-03 · 超过18用户采纳过TA的回答
知道答主
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如何的快速学游泳
1、看教学视频,
搜集资料看游泳的教学视频,然后了解各种游泳的基本知识。
2、学习换气
现在陆地上模拟练习,然后在水里练习。如果打算学的是自由泳,那么就要好好练习这个。
3、学习游泳姿势——蛙泳腿
如果想快速见效的话,首选蛙泳,先学习蛙泳腿的姿势:收腿,翻腿,蹬腿,夹腿
4、学习游泳姿势——蛙泳手与换气的配合
将游泳姿势手上的动作和换气动作组合在一起,是因为蛙泳手就是为了换气的动作。
5、组合所有的动作,勤加练习
学会所有的动作后,记得蹬两次腿+一次划手+一次换气 勤加练习,克服心理障碍,
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