做试管婴儿前吃什么补什么,才能提高成功率

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庆展国0r
2018-05-24 · 知道合伙人母婴行家
庆展国0r
知道合伙人母婴行家
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广州市泰孕健康咨询有限公司负责人,助孕咨询专家

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1、保持自己平素的饮食习惯
我们已经说过没有哪种食物是专门用来保养卵巢、提高怀孕机会的。吃平时喜欢吃和营养均衡的健康饮食,如荤素搭配,粗细搭配,增加适量(每日不超过150克)蛋白质,如鱼肉、海参、鸡蛋、豆制品等等,也就可以了。
2、多摄入新鲜蔬菜水果以及易消化的食物
通过饮食调整,多进食高纤维素的蔬菜水果,多吃营养价值高而又容易消化吸收的食物为好。
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