Question

小学生喝什牛奶最好？

Answer 1

您好！很高兴为您解答少年儿童健康饮食方面的问题。根据实践经验，小学生建议饮用配方奶粉。因为一般的牛奶是大分子，不容易吸收。不吸收的话，容易引起腹泻，且营养也难以吸收。
早上饭后喝牛奶有利于吸收营养，提供早上学习的动力，但不能空腹喝，那样容易腹痛拉肚子，而且牛奶的营养不能被很好吸收。晚上睡前喝一杯牛奶利于睡眠，补钙长高。但是一天不要喝太多，喝一袋就够了，要不容易营养过剩，造成肥胖。早上喝还是晚上喝，还得看孩子愿意哪种，毕竟要长期坚持才有效果。
希望能对您有所参考，如果满意的话请采纳。谢谢。

Answer 2

纯牛奶就好
也可以喝酸奶，每天300ml左右
记得配合鸡蛋，饼干什么的一起吃
不能空腹喝牛奶喔

Answer 3

牛奶最好是喝鲜奶不加任何添加剂的那种纯天然的牛奶，这样对身体最好的

Answer 4

小学生喝鲜牛奶最好，提供早上学习的动力，但不能空腹喝，那样容易腹痛拉肚子而且牛奶的营养不能被很好吸收;晚上睡前喝一杯牛奶利于睡眠，补钙长高。

Answer 5

小学生无论喝什么牛奶都是可以的。这本身没有好坏之分。区别在于你喝与不喝以及喝的量多少。各种品牌的牛奶之间并无本质区别。所谓区别，这是人为炒作出来的结果。