怎样保持夫妻之间的感情长久?
保持夫妻之间的感情坚固,需要两人有效沟通和及时化解矛盾冲突。婚姻的长久,离不开这两个方面。
1、 先去倾听他,再要求他倾听自己
在婚姻当中,我们可以看到很多沉默的伴侣,造成这样的后果通常是由于沉默的那一方在语言的斗争中被打败了,于是便采取互不往来的政策。所以,不要沟通欲过盛,以免你的演说变成一场飓风,摧毁眼前的一切。
2 、爱没有对错输赢
很多夫妻,在遇到争论的时候,非要辩个对错,论个输赢。爱情争吵的过程中哪有赢家啊!
在争输赢的过程中,其实大家都输了,因为忘记最初沟通的目的了,也没有达到预期的沟通效果。而且生活中的事情很多都是无法解决,没有对错的。所以遇到意见不合的时候,跟伴侣说几句绵绵情话,想想双赢的解决方法,比无休止的争论对错,输赢要好多了。家庭又不是法庭,夫妻又不是律师和法官。
3、 注意自己的语调
愤怒会令声带拉紧,而爱则会令之松弛。人所有的情绪都可以反应为声音的变化。如果你没有注意到这些细微的差别,下次与人交谈的时候可以留心一下。改变讲话的声调,你可以很容易地修正负面态度。请记住,说话的语调和所讲的内容同样重要。
4、学会用眼睛说话
眼睛是心灵的窗户。科学研究表明,每天对视15分钟的家庭,比没有眼神交流的家庭对于幸福的感受度要高70%。让眼神成为交流语言的一部分。
5、 对伴侣的期望切合实际
不要指望伴侣完美无缺,人天生就不完美。接受伴侣本来的样子,不要在想像中构建另一个他。只有认清现实,接受现实,我们才能活得轻松。
6、 慢一点发脾气,快一点原谅他人
在我们家每个人都有自己的毛巾,有一天我发现自己的毛巾不见了,就非常非常的生气,火冒三丈,大风雷霆。暴风骤雨之后,才知道是妈妈把我们的毛巾都洗了。我懊悔的不行,如果我可以慢一点发脾气,弄清事情的真相,就不会这样了。
这是每个夫妻都想要的答案,
可是有多少人能做得到。
这就要看两个人之间的感情了,
够不够深厚。
感情其实很脆弱的,
要靠两个人互相理解,互相忍让,
才能维持长久。
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