Question

多吃黑芝麻真的能黑发长发吗？

Answer 1

多吃黑芝麻只有辅助作用，想要黑发长发，有以下方法：
1、改变现有的洗头方式
改变自己的生活方式，有的人可能感觉自己的头发属于油性的，所以一两天就洗一次头。其实这样频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重。
2、平时的饮食要注意
可以吃菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等。经常的去补充一下头发需要生长的维生素和、硫、蛋白质等物质，头发变浓密指日可待。
3、从根本生发
想要生发，最重要的是口服发特浓营养素，坚持服用一段时间，就能从根本上全面补充头发所需的营养成分，疏通堵塞毛囊，从而起到生发的作用。

Answer 2

多吃黑芝麻能够长黑发，但不能助头发长长，同时黑芝麻具有补肾功效，能缓解肾虚导致的脱发问题，减轻脱发症状，也对身体其它方面有好处。

Answer 3

有一定的辅助作用！你白头发多不多啊？我跟你说说我的经历吧！我今年30岁了，因为白天太多了，很显老，相亲都是以失败告终，当最后一次相亲失败后，我就暗暗下定决心，幸运的是电脑上无意中看到了《黄梭茂发录》这一纹章，用里面说的知识来做了后，现在白头发已经全部变成黑色了。
1、多按摩头皮，用两手五指微曲，然后以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进，可以促进血液循环，有利于生发；
2、吹头发时风筒不要离发根处太近了；
3、平时要多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。

Answer 4

黑芝麻是有这样的效果的，亲可以用黑芝麻和黑豆弄豆浆喝的，要坚持经常，据说效果不错的，亲可以试试，还有平时也要注意饮食平衡的。

Answer 5

象在这种不靠谱的传说还是不要信的为好。这观点根本没有科学的依据，也没有经过临床的实践，我觉得是不靠谱的。当然芝麻作为一种食物，营养还是很丰富的，吃一点对身体应该还是有所帮助。