Question

消除恐惧的最好办法是什么？

Answer 1

直面恐惧，让自己适应，或者强大起来。

Answer 2

Answer 3

恐惧预示着小时候可能因为某方面，某件事影响比较大产生的恐惧记忆导致心理情结。谈物帆解决恐惧症的诀窍就是勇敢，首先接纳这种蚂冲恐惧然后勇敢面对，去努力克服含雹能够帮助克服恐惧感。