Question

血糖偏高了怎么办？

血糖偏高了怎么办

Answer 1

血糖高是大家都不能忽视的问题，一旦出现长期性的血糖高我们就要警惕糖尿病了，因此在平日里务必重视个人饮食调理才行。一些糖类，或是糖分高的食物都要控制食用的量，血糖高需要及时的进行调理，控制血糖可以选择偌迈青之茶，帮助人体更好地控制血糖。
1、控制好自己饮食的热量。很多人们血糖偏高都是在体检时候发现的，血糖高就要留意自己的饮食，饮食总量要减少到以前的一半左右，这样才能控制好身体摄入的总热量，控制好自己的血糖。
2、少吃甜食。甜味的食品对于患有高血糖的人士来讲是一定要杜绝的，因为甜味的食物进入肠胃之后会被迅速的吸收，那么就会很快的进入到血液中，那么患者出现血糖升高的现象就不足为奇了。所以血糖高的人士要远离一些巧克力、奶糖等食品，这些食品含糖量是很高的。
3、选择清淡的食物。每天炒菜的时候要少放盐和油，尤其是有血压高和血糖高的人士，更是要控制好盐分的摄入，而且少吃盐能让自己的血糖控制在正常的范围内。在生活中一旦检查出血糖高的情况就要学会饮食口味的改变，选择清淡的食物来食用。

Answer 2

控制饮食，加强锻炼，少吃甜食在医生指导下服用降糖药

Answer 3

少吃点含糖量高的东西，如西瓜，苹果等水果，还有含糖多的糕点等饮食清淡一些，过一段时间再查查

Answer 4

血糖升高其实是一个比较普遍的问题，经常发生在老年人身上，因为他们的分解能力很差，无法将血糖分解掉。血糖升高，如果不及时进行控制调理，很容易出现高血糖，诱发心脑血管疾病。 那么今天就给大家推荐1样稳定血糖的食物。

Answer 5

答血糖偏高怎么办我告诉你吃点药管血糖的药吃了血糖就平稳了。