Question

神经性耳鸣吃什么比较好？

Answer 1

神经性耳鸣耳鸣的患者，可以多喝牛奶，因为牛奶中含有丰富的维生素A，可以有效的改善神经性耳鸣，此外，还可以多吃鱼，尤其是青鱼。引起神经性耳鸣大多是由于缺锌，而西红柿、黄瓜、核桃、萝卜中都富含丰富的锌元素，神经性耳鸣的患者一定要注意，不要吃辛辣刺激、容易上火的食物，富含维生素C和E的蔬菜，比如硬干果，维生素C能够提高人体对氧的利用率，从而保护内耳，改善神经性耳鸣。多吃活血作用的食物，这些食物有木耳、蘑菇。神经性耳鸣除了吃的方面需要注意，还需要晚上不要熬夜多注意休息，保证充足的睡眠。不要轻易地生气，发火，否则很容易引起神经性耳鸣加重。

Answer 2

神经性耳鸣可以服用谷维素、维生素B1、B12、金纳多、麦可巴明等药物来进行治疗，有营养神经、改善微循环的作用，也可以通过鼓膜吹气，按压按摩耳屏，锻炼鼓膜运动功能，进行高压氧治疗。平时注意休息，工作休闲结合，避免辛辣食物，多吃果蔬清淡饮食。

Answer 3

吃一些清淡的