智商不够怎么办?
10个回答
2020-07-02
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人的大脑由超过800亿个神经元组成,但它的重量却只占人体体重的近2%。要怎样提高大脑的智商呢?你可以通过6个方面来提高智商:
1睡眠充足,睡觉好了才会能让大脑清晰;
2多吃核桃,猪脑,牛奶等食物;
3多看书,书能让人增强知识;
4注意力集中,认真做好每一件事;
5多听多看多想;
6经历多了见识多了,有时自然也就明白了。在读初三时,我的注意力不好,背诵走神,各科的考试成绩也很差。直到我在百度发现了可以让我提高智力的‘特斯拉潜能课程’,看完之后,才改造了我的不好景况。我的记忆力和注意力比之前好了,上学听课不犯困,学习成绩也提高了。相信我的经历应该可以给你带来帮助,愿你早点实现梦想,祝你好运。
1睡眠充足,睡觉好了才会能让大脑清晰;
2多吃核桃,猪脑,牛奶等食物;
3多看书,书能让人增强知识;
4注意力集中,认真做好每一件事;
5多听多看多想;
6经历多了见识多了,有时自然也就明白了。在读初三时,我的注意力不好,背诵走神,各科的考试成绩也很差。直到我在百度发现了可以让我提高智力的‘特斯拉潜能课程’,看完之后,才改造了我的不好景况。我的记忆力和注意力比之前好了,上学听课不犯困,学习成绩也提高了。相信我的经历应该可以给你带来帮助,愿你早点实现梦想,祝你好运。
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首先需要详细了解孩子的发育历史,目前智力的情况以及日常生活是否自理等,一般来说如果是智力低下,主要靠教育训练,家长需要耐心和相应的知识。同时在专科医生的指导下使用一些营养脑细胞的药物加以调理。
如果孩子同时有多动注意力的问题,严重的可以合并一些药物,但是注意药物也是治标不治本,希望家长能够带孩子系统的就诊,确定诊断后协商治疗,在对智力障儿童的早期训练治疗上首先是要加强营养,包括食用富含磷脂不饱和脂肪酸,必需氨基酸的食物促进大脑发展,其次是在训练老师的指导下使用促进大脑和神经系统发展的药物,还有最重要的是进行早期教育与智力训练,这包括家长的教育与专业人员的针对性训练。
如果孩子同时有多动注意力的问题,严重的可以合并一些药物,但是注意药物也是治标不治本,希望家长能够带孩子系统的就诊,确定诊断后协商治疗,在对智力障儿童的早期训练治疗上首先是要加强营养,包括食用富含磷脂不饱和脂肪酸,必需氨基酸的食物促进大脑发展,其次是在训练老师的指导下使用促进大脑和神经系统发展的药物,还有最重要的是进行早期教育与智力训练,这包括家长的教育与专业人员的针对性训练。
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首先需要详细了解孩子的发育历史,目前智力的情况以及日常生活是否自理等,一般来说如果是智力低下,主要靠教育训练,家长需要耐心和相应的知识。同时在专科医生的指导下使用一些营养脑细胞的药物加以调理。
如果孩子同时有多动注意力的问题,严重的可以合并一些药物,但是注意药物也是治标不治本,希望家长能够带孩子系统的就诊,确定诊断后协商治疗,在对智力障儿童的早期训练治疗上首先是要加强营养,包括食用富含磷脂不饱和脂肪酸,必需氨基酸的食物促进大脑发展,其次是在训练老师的指导下使用促进大脑和神经系统发展的药物,还有最重要的是进行早期教育与智力训练,这包括家长的教育与专业人员的针对性训练。
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智商低可以多吃一些核桃,因为核桃里面含有的油脂可以供大脑机制的需要,通常可以起到健脑益智的作用,平时也可以吃一些鸡蛋。因为鸡蛋里面的蛋黄素也有健脑益智的作用,智商与父母的遗传以及后天的环境因素有一定的关系,在平时的生活中一定要注意劳逸结合,饮食上要营养均衡的摄入。
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多看点书吧。其实智商不够只要不是那种有认知障碍的严重影响生活的,也不用过于在意。多看点书吃吃核桃,经常出去旅游拓宽眼界,都有助于提高智商。而且每个人智商都不一样,有高有低,智商高也不能代表什么,你看有世界上很多穷凶恶极的人智商非常高。天才与恶魔只有一线之隔。
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智商是通过文化学习才能提高,和有智商的人多交流,慢慢就有了理念,智商是一个人天性,实诚的人智商低,但是情商高,懂得诚`信,智商高通过吃亏后智商就提高了。
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