Question

怎样改善便秘，吃秘畅果冻会有帮助吗？一般秘畅果冻吃几天有效果呢？

Answer 1

怎样改变用吃什么秘果东西能帮助一般的水果都能吃吗？我觉得应该可以，因为吃水果是没问题的，吃水果只有对生理有好处

Answer 2

一般不便秘的话，应该多吃一些粗纤维的东西，比方韭菜之类的也可以吃一些苹果。

Answer 3

便秘的主要原因就是胃肠蠕动能力下降，而秘畅的主要成分就是补充人体需要的膳食纤维，改变肠道菌群，增强肠道蠕动能力，让你自己有便意能排便，所以你的情况用秘畅果冻是可以的。