Question

吃什么东西可以生精？备孕的时候补锌有用吗？

Answer 1

1.
补锌可提高精子活力 随着生活环境的恶化,男性的精子活力下降已经是很常见的问题,不能忽视,这个会影响到生育的能力。锌元素在男性的睾丸、精液中含量非常丰富,参与整个精子的生...
2.
补锌可增加精子数量 随着精子数量降低,其精液锌也显着降低。正常生育力男子精浆中锌的浓度随...
3.
补锌可缩短液化时间 液化时间最好是30分钟内完全液化为最佳,而且液化后利于精子游动和卵...
4.
补锌的食物 牡蛎、苹果,植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等。豆腐皮、黄豆、...

Answer 2

多吃枸杞、山药之类的。枸杞主要作用就是补，一般的饮食搭配康 爸 爸，在补锌。再就是蔬菜、水果、海藻类、大豆等。比如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等。

Answer 3

你好，一般可以分为三种，食疗，西药，中药。食疗有海参，鲍鱼，泥鳅，蜂蜜，海带，韭菜，果仁等，都有壮阳生津的效果。需要的好处是，至少几分钟就有效果，还有一种是有副作用，依赖性强，难治愈。中药相对食疗和西药来说，效果更明显，且无副作用。

Answer 4

不是很清楚耶，我觉得就是想要怀孩子的话，还是去听医生专业的指导会好一些吧！