Question

玉米面和白面哪个含糖高？

Answer 1

玉米面含糖高。白面的含糖量是2.1毫克，玉米面的含糖埋告答量是4.3毫克。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和友燃白弯慧玉米面，按种类分还有糯玉米面（黏玉米）

Answer 2

谷物的含糖量比白面的含糖量低。玉米营养十分均伍仔衡,富含蛋白质、维他命、膳食纤维、钙、铁、镁等矿物质,是一种营养价值高、热量低的食品。经常食用玉米对人体有多种团伏益处,如:1、润肠通塌橘携便,促进肠胃蠕动,加快废物、毒素排出。二增加饱腹感,减少热量摄入,有助于减肥瘦身。三是补充营养,促进生长发育,增强机体免疫力和抗病能力等。

Answer 3

肯定是白面含糖量高，面粉中淀粉含量在85%以上，玉米面才有70多，所以面粉含糖是很高的。

Answer 4

玉米面和白面相比较，玉米面含空敬糖低销亏游，血糖糖尿病人食用王米面亏销最好，对身体不错，白面含糖高，所以说对这些人少吃为好。

Answer 5

玉米面和白面相比，白面的含糖量要比玉米面儿高，血糖高的人尽量多选择粗粮杂粮吃 。