一份工作干半年就想辞职,如何改变这种心态呢?
一份工作干半年就想辞职,如何改变这种心态呢?
1.认清压力的来源。成年人的生活从来都不容易,每个人都有属于自己的压力。认清压力的来源,才能“对症下药”。工作压力的来源无外乎这几种:公司的任务,领导的布置,工作的能力,人际关系还有家庭的需求。公司的任务繁重,每天都把日程排的满满的:领导从不让你加班,只是说明天上班前把这个做完交给他;别的同事一天完成的工作,你却需要两天;别人有事大家帮忙,你有事却只能自己暗自着急;孩子长大了,上学又是一笔巨大的开支。找到压力的来源,看看自己能做些什么,而不是天天不停的抱怨。
2.开阔眼界。不要把自己局限在当下。你可能会觉得你现在的工资那么低,每天都在做些奇奇怪怪的事情,没有太多的挑战和乐趣。最初的岗位会充满各种不如意的因素,但不代表会一直这样,这些不如意的因素也不能成为你辞职的理由。开阔眼界,先学习技能和知识,多学习前人处理事情的方法。对于新人来说,可以学到很多东西,无论是专业的还是为人的。尽量平静心态,认真做好每一项工作。你要善于观察,思考身边有什么可以学习和提高的地方,保持向上成长的核心竞争力。
3.理性看待压力。在做工作的时候,我们往往会习惯性地放大压力。因为习惯性思考后果,所以越来越紧张,压力越来越大。但其实这件事不会造成这么严重的后果,你只是把坏处放大了而已。当然还有一种情况,就是不知道如何选择对自己有利的工作。其实有些工作是可以延期的,不需要在限定的时间内完成。所以这个时候就要先筛选出比较重要的工作来做,等有空了再处理不重要的。通过减少你的工作量,你可以大大减轻你的压力。