Question

糖尿病患者多久测一次血糖比较好？平时生活中有什么需要注意的地方呢？

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Answer 1

糖尿病患者多久测一次血糖比较好？平时生活中有什么需要注意的地方呢？

1.糖尿病患者如果病情稳定，一周验一次血糖比较好。如果病情有变化，或者发生了某些应急感染，测试的频率就会增多。如果患者血糖控制基本达标，空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两小时血糖数值控制在7.5-8.5mmol/L，可以每周测试一次空腹血糖和餐后两小时血糖数值。如果患者血糖高，没有控制住，最少每天需要测试六次或者三次血糖，要根据患者的具体情况来决定。总的原则是控制得越好，测试间隔的时间越长，控制血糖的情况越不好，间隔的时间就越短。

2.定时监测血糖，定时服药，千万不要突然停药，以免血糖突然升高；饮食合理，避免暴饮暴食，少食多餐，粗粮细粮搭配。建议多吃南瓜、燕麦片、苦瓜，多喝苦丁茶，对糖尿病有辅助治疗作用；适当运动，选择饭后半小时运动，避免过度运动，避免剧烈运动。每天散步1-2小时为宜；预防糖尿病并发症，尤其是糖尿病足，注意保护足部，选择合适的鞋袜，每日自我检查。随身携带糖果和饼干。出现出汗、头晕等低血糖症状时，应立即食用。

3.饮食规律，很多糖尿病患者认为少吃主食可以防止血糖升高。其实不然，这种情况可能会导致低血糖，还会造成体内蛋白质过度分解，导致营养不良。所以一定要养成规律吃饭的习惯。限制脂肪摄入。糖尿病是由胰岛素分泌引起的代谢紊乱。因为糖尿病容易引发其他心脑血管疾病，所以要限制脂肪摄入，避免高血脂。可以吃低蛋白食物。如果摄入过多的蛋白质，可能会增加肾脏的负担。所以建议吃一些低蛋白的食物。

Answer 2

我认为糖尿病患者最好是一天测三次血糖是比较好的，在平时生活当中需要注意的地方就是饮食问题，最好是少吃一些碳水化合物或者是高糖之类的食物，也不要吃一些油脂过高的食物，保持饮食清淡，适当的运动和锻炼，这样可以注意自己身体的健康。

Answer 3

糖尿病患者5天测一次血糖是比较好的。在饮食上要吃的清淡一些，不要吃太油腻的食物，要有一个稳定的情绪，多喝一些温水，不要熬夜，不要吃油炸食物，要做一些比较简单的锻炼。

Answer 4

要根据患者的情况来定，一般情况下一周测一次血糖就好了；平时生活时候要注意多锻炼身体，少吃高糖的食物，要少食多餐，保持愉悦的心情，不要过度劳累。