Question

睡眠障碍通常指什么？

Answer 1

睡眠障碍症的表现包括失眠、睡眠质量差、睡眠感觉障碍、记忆力下降、情绪异常和夜间易惊醒等。

1、失眠：主要是指睡眠不足的失眠，通常表现为入睡困难、浅睡眠、易惊醒、早醒等。

2、睡眠质量差：表现为人虽然能入睡，但睡醒后仍然感到乏力，疲惫。

3、睡眠感觉障碍：具体表现为人缺乏睡眠的真实感，即在睡醒后坚信自己没睡着，但是朋友或其他人却说自己一直在打呼噜。

4、记忆力下降：主要表现为记忆功能减退，即人在短时间内会忘记刚才的事情。

5、情绪异常：通常表现为情绪不受控制，比如心情烦闷、焦虑烦躁等。

6、夜间易惊醒：表现为人在睡觉期间，突然地惊叫、呼吸急促，甚至有梦魇梦游的现象。
综上，建议及时就诊，在专业医生的指导下进行治疗。

Answer 2

睡眠障碍指的是多种因素引起的睡眠不足或者在睡眠的状态下出现某些异常行为。

由于受到多种致病因素影响，可能会出现睡眠与觉醒交替出现或者有紊乱的现象发生，就会导致患者出现睡眠不足，或者在睡眠时出现某些特异行为。

主要包括睡眠失调和异态睡眠。
患者可能会出现说梦话、昏睡、入睡困难、浅眠、全身出汗、磨牙、肌肉跳动、做噩梦、梦游、呼吸急促、心跳加快等症状表现。

需要根据病因进行合适的治疗，平时要保持平和的心态，避免情绪过度紧张焦虑，不要有过大的压力。

Answer 3

睡眠障碍表现为入睡困难，断断续续不连贯，过早醒来，醒后不能再继续睡，睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，危害更是巨大和深远的：大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症

Answer 4

睡眠障碍是指睡眠和觉醒过程中所表现出来的各种功能障碍，通常由疾病因素、环境因素、年龄因素等原因导致

Answer 5

睡眠障碍是指睡眠和觉醒过程中所表现出来的各种功能障碍，通常由疾病因素、环境因素、年龄因素等原因导致