Question

保护眼睛需要解决得问题

Answer 1

问：保护眼睛需要解决得问题

答：亲亲保护眼睛需要解决得问题主要有平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。 补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操，还可吃些中药明目地黄丸。在下课以后多到室外走一走看一下绿色植物，没事情做的时候可以眺望远方，不要过度用眼避免眼疲劳的产生，基本上也就这些方法，其他的一些也无法控制视力的下降，由于人体本身对视力的承载力有区别，假如你的眼睛很容易就感到疲劳，那么就需要你自己根据情况多对他进行调节，要是经济富裕的话，可以进行热敷按摩，无事可以经常做眼保健操

答：要注意的是尽可能的减少使用电子设备如手机电脑电视的时间

答：尽量不要熬夜玩手机哦亲亲

问：保护眼睛得意义

答：亲亲因为眼睛的问题会直接影响到我们的生活质量和工作状态，甚至会让我们错失很多择业、择偶的机会。所以，我们一定要对自己的眼睛重视起来，爱护自己的眼睛。 　

问：保护眼睛得素材收集

答：亲亲请问您要的是哪一方面的素材呢

问：保护眼睛的

答：亲亲请问是关于如何恢复视力方面的吗

答：还是预防近视方面的

答：日常生活中光线要充足,日常用眼光线要充足、要舒适,光线太弱,而字体看不清楚就会越看越近;避免反光,在书桌边上应该有灯光装置,其目的要减少反光,以降低对眼睛伤害;阅读时间不能太长,无论是做功课或者看电视,时间不可以太长,以每30分钟休息片刻为佳;注意坐姿要端正,不可以弯腰驼背,趴着做功课,易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视

答：请问您还有其他诉求吗亲亲