展开全部
1、内在调理： 保证睡眠、多吃滋阴养血、滋补肝肾的食物。中医讲黑主肾，黑色食品对补肾是非常好的，像黑芝麻、黑豆、黑米都很好。还有板栗、海参、核桃，都可以很好地滋补肝肾滋阴养血。还有一些养血健脾的食物，像大枣、桂圆、桑葚、枸杞和动物肝脏。
2、头发护理：避免过度烫染、使用护发素、头皮按摩、定期做发膜等深度护理。
2、头发护理：避免过度烫染、使用护发素、头皮按摩、定期做发膜等深度护理。
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
最简单最便宜的防脱小妙招
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
其实你采纳的这个答案里面说的蛮详细的，我也不详细多说了。
《脱发必看：一个80后男人的绝杀生发秘籍》看-下会有帮助
《脱发必看：一个80后男人的绝杀生发秘籍》看-下会有帮助
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
