Question

喝什么茶可以降血糖？？

Answer 1

高血压患者茶疗十法 高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。 荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。 槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。 首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。 葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。 决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。 桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。 玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显

Answer 2

　
乌龙茶
降血糖
中国是世界
茶叶
的集聚地，各种名茶琳琅满目。可是茶叶对
糖尿病
有何作用，却很少深入的研究。最近6月份出版
的世界
著名临床糖尿病杂志上发表了日本和我国台湾学者合作的
研究论文
，认为乌龙茶有助于抗
高血糖
。
　　日本人喜饮乌龙茶，所以他们以此作研究。乌龙茶是介于不发酵的
绿茶
和发酵的红茶之间的一种
半发酵茶
。他们认为台湾产的乌龙茶其发酵程度及
成分
含量
不如内地产的。所以研究选用内地产的袋装乌龙茶，每日5袋（15克），早上冲泡10分钟共1500毫升，供一天内不论口渴不口渴分5次饮用。此临床工作是在我国台湾进行的，对20例2型糖尿病人每日饮乌龙茶共4周，观察对
血糖
等的影响。
　　为了严格的科学性，他们不是单纯看饮茶后如何，而是设计了自身交叉对照。对一半
病人
先饮茶4周，另一半饮水，以后再相互交换4周。为了避免乌龙茶或其他因素的后续作用，在这两个饮茶试验4周之前各有2周
空白期
，即大家都不饮茶，只饮水，这样一共观察了12周。
　　再为了避免其他各种因素对血糖的影响，这20例的口服
降糖药
的品种和剂量都是由一名医师掌握，在12周内保持不变。计有11例单用
磺脲类
，9例磺脲类和
双胍
类同用。对每一例的的饮食也由
营养师
计算其饮食热卡及各种成分，对运动则用计步器计算其运动量，使这些在12周内都保持衡定。
　　这样把各种变异因素都去掉了，可以看到此20例在饮乌龙茶的4周内，血糖由平均12.7毫摩/升降至9.0毫摩托车/升。在饮水的4周内为11.6毫摩/升及12.9毫摩/升，变化不大。为了确认血糖变化，更测可以反映1—2周内血糖水平的
果糖胺
，饮茶期由410微摩/升降至323微摩/升，而饮水其为368微摩/升及340微摩/升，基本不变。
　　所以结论是乌龙茶对
2型糖尿病
在用口服降糖药时有辅助降糖作用。或者更确切地说是抗高血糖作用，因为对血糖正常者它并不会发生
低血糖
。
　　至于为什么乌龙茶有此作用，目前还不清楚。他们用
高效液相色谱
法分析了此茶的成分，发现每天所饮茶中含
咖啡因
353毫克及总
茶多酚
1490毫克。文献上曾有人认为茶多酚在大鼠有
胰岛素
样作用，而且茶能延缓动物
肠道
吸收
葡萄糖
。也有人认为咖啡因可减少2型糖尿病的
发病率
，但也有相反的认为咖啡因可减少
胰岛素敏感性
。
　　我国作为茶叶的大国，理应加强这方面的研究。而且
红茶和绿茶
可能有一种会比乌龙茶更好。此外，他们的工作在科研设计上可以给我们一些启示，一定要科学性强。这种设计可使
保健品
类辅助
用药
的作用得出较明确的结果，而不像目前有些保健品仅靠广来宣传。
　　对我们糖尿病友来说，可以认为饮茶有益，即使没有乌
茶茶
，喝红、绿茶也可以。但不能认为饮茶就可以代替饮食控制、适当运动及用药。

Answer 3

你好，糖尿病病人是可以喝茶的，但是要注意饮用方法。1.睡前不宜饮浓茶。因茶叶中含有咖啡因，又称茶素，可兴奋大脑皮层，使人兴奋，故睡前饮浓茶易造成失眠，对糖尿病的血糖控制不利。另外，茶叶中含有鞣质具有收敛作用，若过饮浓茶易发生大便秘结。2.泡茶宜用冷开水，不宜用热开水。因茶叶中含有一种较理想的降糖物质及丰富的维生素，这些对糖尿病人是十分有利的，若用热开水泡茶，则降糖物质的有效成分及多种维生素遭到破坏，因此糖尿病人要用茶叶降血糖，切勿用沸水泡茶H