为什么早晨大便对身体有好处呢？
刚刚在论坛上看到说早晨大便对身体有好处，但不明白其中的原因，有人能帮忙吗？我也知道把身体里的废物排出来好，我这边强调了早晨。其它时候也可以排丫，为什么非要早晨呢...
刚刚在论坛上看到说早晨大便对身体有好处，但不明白其中的原因，有人能帮忙吗？
我也知道把身体里的废物排出来好，我这边强调了早晨。其它时候也可以排丫，为什么非要早晨呢 展开
我也知道把身体里的废物排出来好，我这边强调了早晨。其它时候也可以排丫，为什么非要早晨呢 展开
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早上排可以节约白天的工作和学习时间,也减少你身体对废物的吸收
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排除毒素
如果人只进不出的话可想而知是不健康的
最好一天1，2次
这样身体才会更健康
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把身体内的废物排出当然好啦。
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人在睡眠的时候，夜里一点到三点期间正是人体很多器官组织工作的时候，这样一来会有很多代谢物质产生，比如肝脏要解毒，就会有很多有毒的物质产生，这些物质要及时排泄出体外，不然有毒物质会毒害身体，所以早晨的大便毒素会多一些，最好及时排除
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