Question

我觉得生活很没有盼头 不知道自己是不是得了抑郁症 很难受怎么办

我觉得生活很没有盼头 不知道自己是不是得了抑郁症 很难受怎么办这样的 我是一名刚出来实习的大学生 按理出了社会有了新的生活新的开始应该日子会过的很有动力和希望。可是我的生活过的却十分不如意。我们公司因为还没有投产的缘故，所以还没有开始招新，我是靠关系进的公司，所以公司里基本没有和我一样的同龄人，都是些大叔，我交不到新的朋友没有人和我沟通 我基本每天就静静的坐在自己的位置上一天就过去了。我是一个人出来住的，所以每天回家也没人陪我说话。我常联络的就只有一个好友，我也是隔好几个星期才约她出来逛一次街（公司发工资也不正常，好几个月才发一次工资，一次就只发一个月的工资，也没太多钱做一些活动和社交） 慢慢的，我开始觉得日子越过越无聊 做很多事情都没动力和盼头 一开始还只是对我以前制定的一些什么练马甲线之类的事情没动力，后来我回家连做饭都没动力，下了班倒头就上了床，我心觉得很累，却不知道累什么。我觉得很寂寞，家里的电脑手机我都觉得无聊。我开始莫名的心情低落，常常如此。我真的好煎熬，觉得日子无聊又没盼头。我想死却没有勇气。我也不知道自己是不是得了抑郁症，我该怎么去改变。

Answer 1

因为你让你自己的内心封闭起来了 为什么大叔大妈就不能当朋友呢？没有多少经济的话就想办法做点别的事情啊 有心事一定要和朋友诉说 多出来走走看看 心情会好一点 累不是身体累 而是你不愿意去接受新的事物

追问

我在公司挺拘谨 和他们话不是很多 不好意思开玩笑

做别的事的话 我也不知道该做什么 就算有 到头来还是一个人去做 就觉得很孤独 很没有动力

追答

那你需要新的朋友新的生活方式 融入一些新的东西 玩一些新游戏做一些自己喜欢做的事情 找个男朋友？