Question

最好的祛斑方法是哪种

Answer 1

蛋清祛斑面膜
准备材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。
制作方法：首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。
注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时特别是含蛋白成分，不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿，应立即停止并彻底洁面，涂上凡士林以镇静皮肤。

Answer 2

　　1、经常敷苹果土豆面膜祛斑
　　做法：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
　　2、吃祛斑食物
　　首先是吃祛斑食物，如果是青春期的女孩来说，吃一些祛斑食物就像喝柠檬能美白一样，对色斑淡化有着较好的促进作用。对于成熟期的女性来说，吃祛斑食物黑木耳红枣汤;黑木耳在《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

Answer 3

最安全有效的祛斑方法有以下几种：
1. 芦荟混搭
首先介绍的是芦荟混搭,有时候将一些常见的美容功效的植物、蔬菜混搭在一起,往往会有你意想不到的效果。首先将芦荟、黄瓜、榨汁,混入适量的鸡蛋清、珍珠粉、面粉等混合后搅拌成糊状,然后涂在脸上,等10~15分钟用温水洗掉即可。不用每天都做,一周两到三次就好。
2. 红枣莲子粥
其次,是红枣莲子粥,做法比较简单,准备材料红枣、莲子、薏仁,先将这三种食物清洗干净,然后放入锅中加入适量的水,先用大火煮开,再调中火,并加入莲子,最后再加入红枣用小火煮,煮到浓稠一些就可以食用了。
由内而外来祛斑更稳妥可靠，现在普遍被认可的 内调+外修复+周身养护的祛斑方式——由内而外祛斑，效果持久稳定；结合外部修复对受损和敏感肌肤有很好的改善作用。两者结合，才是科学的祛斑方式。

Answer 4

　　现在是个看脸的年代，女孩子都希望自己可以漂漂亮亮的，怎么能轻易被脸上的色斑轻易打败。脸上长了很严重的色斑怎么办?如何淡化脸上的色斑?想要和色斑彻底脱离关系，就要学会自然安全的美白祛斑方法。下来，就随小编一起学习这些超有用的祛斑小秘密吧。

　　祛斑小秘密一：土豆+牛奶

　　先把土豆去皮洗净再切块，放入榨汁机中榨汁;然后在土豆汁中加入适当鲜牛奶和面粉，搅拌均匀成糊状即可。洁面后用其敷面，20分钟后用清水洗净即可。土豆富含维生素，牛奶有很好的美白效果，这个便宜又有效的祛斑面膜除了美白祛斑外，还可以推进皮肤细胞的成长，美白提亮肤色。

　　祛斑小秘密二：　奶粉洗面

　　家里有宝宝的妈妈们，过期的奶粉是不是被你们就这么扔了?看完这个方法之后你会发现以前浪费了多少钱和奶粉。过期的奶粉千万不要直接扔掉了!可以拿它来当洗面奶用，祛斑效果真心不错，洗完脸之后还会感觉很舒适呢，坚持使用一段时间后，你会发现自己的皮肤明显变得光泽润滑不少，脸上的斑也明显淡化许多。

　　祛斑小秘密三：红糖祛斑法

　　取大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，再倒入三倍于红糖的蜂蜜，搅拌均匀即可，然后放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!将脸部用水打湿后将磨砂膏薄敷在脸上轻轻按摩，在长雀斑的地方多加按摩，五分钟后冲洗掉即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

　　如何淡化脸上色斑的方法已经教给大家了，实用又方便操作，只要大家坚持不懈下一定会祛斑成功。觉得过程复杂或者不想这么麻烦的小伙伴们可以使用祛斑产品兑白，纯植物萃取，温和不刺激，祛斑不残留能够杜绝色斑反复生长。

　　每个女人都值得拥有更好的，不应该被长斑困扰。淡化脸上色斑的方法今天小编告诉你们啦。赶快学习起来，早点开始脸上的斑才能够早日祛除。

Answer 5

1、猕猴桃
猕猴桃富含维生素、食物纤维、矿物质以及钾、钙等微量元素，被称为“水果金矿”。其中所含有的大量维生素C对可以抑制氧化皮肤中的多巴醌，将深色氧化色素变为浅色素，而且可以预防和干扰黑色素的沉淀。但是脾胃虚寒的女性不要吃太多，以免拉肚子。
2、西红柿
西红柿中富含维生素C和西红柿素，能够抑制黑色素的形成，对消除雀斑等也很有好处。大家可以将西红柿汁和微量鱼肝油混合饮用，脸色会变好。还可以用西红柿汁来敷脸，十五到二十分后洗干净，对黄褐斑有不错的效果。但是空腹食用西红柿容易导致腹泻，所以不要空腹食用。
3、柠檬
柠檬是一种具有抗斑效果的水果，所含有的枸椽酸可以防止色素沉着。但是因为柠檬对牙齿不好，所以不要吃太多。
4、黄豆
黄豆中所含有的维生素E能够延缓衰老，抑制色素。大家可以尝试将绿豆、红豆和黄豆一起洗干净浸泡后榨汁，加清水煮开后放入适量白糖来饮用。每天喝三次，对消除黄褐斑很有好处。