到底是喝纯净水好还是矿泉水好?
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矿泉水的定义为从地下深处自然涌出的或经人工开采的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下,其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。纯净水定义为瓶装饮用纯净水是指以符合生活饮用水水质标准的水为原料,通过电渗析法、离子交换法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法,去除水中的矿物质、有机成分、有害物质及微生物等加工制得的密封在容器中,并且不含任何添加物,可直接饮用的水。饮用矿泉水是取自地下深处的天然矿水,含有一定量对人体有益的矿物质和微量元素。饮用纯净水则除去了人体所需的矿物质的微量元素。优质的矿泉水通常钠含量低,矿物质含量适中,既有利于身体健康,口感也较好。但是因为每个人对于矿物质的需求不同,矿泉水也并非对人人有益。纯净水则因为具有极强的溶解各种微量元素、化合物、营养物质的能力,饮用后会溶解体内的微量元素,并排出体外,长期饮用而不及时加以补充可能致病,不宜非营养过剩的人长期饮用。
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当然是喝矿泉水好。矿泉水有人体需要的是多微生物,矿物质。纯净水经过净化,已经没有什么营养了。
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当然是喝矿泉水好了,矿泉水当中还有丰富的矿物质微量元素等等而纯净水当中就是水什么都没有,连矿物质和微元素都没有长期和纯净水对身体健康有害。
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一般情况下喝纯净水就可以,除非你急需一些这种补充矿物质,所以说才需要喝矿泉水。
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喝矿泉水好。因为矿泉水里边含有很多矿物质和微量元素。这对人体的健康很有好处。而纯净水经过了很多次的过滤,把对人体有用的矿物质和微量元素基本上都给过滤掉了!对保持酸碱的平衡没有用。
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